La influencia del entrenamiento WB-EMS en el rendimiento de los jugadores de hockey sobre hielo de diferente estado competitivo

INTRODUCCIÓN: Durante los últimos años, la electroestimulación de cuerpo completo (WB-EMS) ha encontrado su sitio dentro de la planificación del entrenamiento de fuerza. Varios estudios en atletas profesionales de varios tipos de deporte han demostrado que el entrenamiento complementario con WB-EMS puede lograr resultados eficientes en cuanto a las ganancias de fuerza [2,3,4,5,6,7,8]. En una […]