Cómo perder peso en verano y estar saludable

El inicio del verano está a la vuelta de la esquina, si te preguntas cómo perder peso en verano aunque muchos de nosotros ya hemos empezado a disfrutar de la playa y la piscina. En esta época del año nos comemos la cabeza más de la cuenta. Queremos lucir sanos y fit, pero para estar […]