ENTREVISTA A FRAN AMARO

En esta ocasión, nuestro Director Técnico, Abraham Carlé, entrevista a Fran Amaro, Project Manager del Grupo de Investigación EFFECTS 262 de la Universidad de Granada (iMUDS). La investigación que este grupo de científicos andaluces están llevando a cabo, está dando luz a un campo de trabajo muy interesante que incide sobre los parámetros de antiaging […]

La eficacia y seguridad de la electroestimulación de todo el cuerpo en la aplicación al cuerpo humano: basada en una prueba de ejercicio gradual

Introducción Para evitar los efectos secundarios relacionados con el WB-EMS, se establecieron pautas para la eficacia y la seguridad, que incluían el control de la potencia eléctrica, la consideración de la salud del sujeto y la capacitación de los instructores (Kemmler et al., 2016b). Método Los sujetos realizaron una encuesta previa donde varios sujetos fueron […]

El entrenamiento con ejercicios funcionales y la periodización ondulada realzan el efecto del entrenamiento con electroestimulación de cuerpo entero sobre el rendimiento en la carrera

Introducción WB-EMS mejora la fuerza muscular en jugadores de fútbol de élite (Filipovic et al., 2016), en mujeres posmenopáusicas (Kemmler et al., 2010) y en hombres sanos de mediana edad sin entrenamiento (Kemmler et al., 2016). Método Se reclutaron 15 corredores recreativos masculinos sanos, que habían estado corriendo 2–3 veces por semana  y no tenían […]