Certifications d’électrostimulation: que faut-il savoir?
Dans le blog d’aujourd’hui, nous allons parler de ce que sont les certifications d’électrostimulation et de tout ce que nous devons savoir à leur sujet avant d’utiliser n’importe que système d’électrostimulation. La plupart des certifications sont réglementées par une agence privée qui, en fonction de leurs performances, aura une fonction plus spécifique dans le domaine […]
Que manger après l’entraînement?
Si vous avez récemment commencé à vous entraîner, il est normal que vous ayez des doutes sur ce qu’il faut manger après l’entraînement. Par conséquent, dans cet article, nous allons résoudre ce point important des régimes tonifiants et amaigrissants, et nous allons vous donner des conseils. afin que ce processus puisse devenir votre routine quotidienne. […]
