La technologie est en constante évolution, et de plus en plus dans le monde du fitness, de la santé et du sport; C’est pourquoi nous ne pouvons pas nous permettre d’être laissés pour compte et il est essentiel d’être à jour afin de pouvoir exécuter au mieux notre travail de coach.
En ce sens, Wiemspro a développé la plateforme Academy, un espace d’apprentissage en ligne destiné aux entraîneurs personnels et aux professionnels de la santé et du sport.
Sur cette plateforme, nous ne retrouverons pas seulement toutes les avancées, études scientifiques et tests méthodologiques sur l’électrostimulation dans la santé et l’activité physique des personnes.
Nous pouvons également devenir certifiés en tant que technicien professionnel en électrostimulation corporelle complète, comprendre le fonctionnement du WB-EMS (Whole Body Electro Muscle Stimulation), comment appliquer l’onde, l’intensité et la fréquence de l’impulsion électrique, et bien plus encore.
Qu’est-ce que l’Academy?
Academy est une plateforme d’apprentissage en ligne conçue spécifiquement par Wiemspro pour offrir aux entraîneurs personnels et aux professionnels de la santé, du sport et de l’activité physique une aide supplémentaire pour comprendre ce qu’est l’électrostimulation et comment tirer le meilleur parti du système d’électrostimulation.
Sur cette plateforme d’e-learning, nous pouvons trouver différents types de contenus spécialisés; et nous pouvons y accéder gratuitement, mais limité.
« Si vous êtes inscrit à l’Academy ou si vous êtes membre de Wiemspro, vous pourrez accéder à des contenus supplémentaires entièrement gratuits: cours, dossiers et manuels, tutoriels et bien plus encore« .
Pour Wiemspro, il est très important de mettre à la disposition des entraîneurs un système de formation continue conçu pour les aider à continuer à acquérir toutes les connaissances nécessaires pour se spécialiser en électrostimulation musculaire.
Obtenez une certification avec Wiemspro
Chez Wiemspro, nous pouvons trouver différents types de cours, en personne et en ligne.
« La plateforme d’apprentissage en ligne d’Academy est entièrement prête à suivre des formations depuis n’importe où dans le monde« .
Ces cours sont entièrement conçus pour que tout entraîneur ou spécialiste de la santé et du sport, avec ou sans expérience dans le secteur de l’électrostimulation corporelle complète, puisse obtenir avec succès sa certification et disposer des bases essentielles pour exécuter efficacement un entraînement par électrostimulation et lancez-vous dans l’activité physique d’EMS Fitness.
Cours de formation en personne
Entre autres choses, nous proposons également des formations intensives en face à face avec nos formateurs spécialisés. En effet, en 2022, Wiemspro a réalisé une tournée de formation dans toute l’Espagne dans les villes espagnoles les plus demandées (Málaga, Madrid, Valence, Barcelone, Séville et Bilbao).
Ce voyage de formation consistait à parcourir toute la péninsule dans le but de continuer à former nos entraîneurs personnels pour améliorer l’efficacité de leur entraînement, valoriser leur activité fitness et tirer le meilleur parti du système Wiemspro.
Dans cette visite entièrement gratuite, nous avons mis à jour le contenu lié à l’EMS, aux nouvelles techniques, aux dernières études et aux nouvelles applications sur les pratiques d’électrostimulation pour améliorer le secteur du fitness et faire de votre centre une référence dans le secteur.
Dans cette expérience de formation, nous mettons l’accent sur les aspects importants de la formation d’un professionnel, en abordant de manière équilibrée la théorie et la pratique; et aussi Nous donnons un espace privilégié aux formateurs du monde de la formation et de la santé pour exposer et enseigner les différentes formes d’intégration de l’électrostimulation avec de nouvelles méthodologies disruptives et des techniques d’intervention réussies.
De cette manière, chaque formation a son propre caractère unique, donnant une particularité différente à chaque événement.
Comment assister à une formation présentielle?
Si vous souhaitez assister à l’une des formations présentielles de Wiemspro, il vous suffit de nous suivre sur les réseaux sociaux @wiemspro ou @wiemspro_spain et de vous inscrire à l’événement.
Cours de formation en ligne
Au sein de l’Academy, il existe par défaut une formation en ligne ou e-learning, où vous pouvez trouver des vidéos de formation et des informations scientifiques sur le WB-EMS et son impact sur le métabolisme, ainsi que d’autres indicateurs de santé et de composition corporelle.
Si vous êtes membre Wiemspro, vous pourrez accéder à tous les cours, formations et webinaires. Par exemple, dans le dernier webinaire, vous pouvez voir les points d’intérêt suivants pour l’entraîneur ou le professionnel de la santé et de l’activité physique:
- Pourquoi utiliser WB-EMS? Principales tendances que l’on retrouve dans le secteur du fitness et pourquoi l’électrostimulation a gagné en importance ces dernières années.
- Métabolisme énergétique et WB-EMS: Bases du métabolisme énergétique de l’électrostimulation, et recommandations pour avoir de plus grands bénéfices sur la façon d’appliquer l’EMS.
- Impact du WB-EMS sur le métabolisme au repos et à la marche. Quelles sont les fréquences qui fonctionnent le mieux pour la dépense énergétique aussi bien en situation de repos absolu que pendant l’exercice.
- Impact du WB-EMS faisant 10 000 pas: Différence d’énergie en faisant 10 000 pas avec et sans WB-EMS; et l’influence de l’EMS sur la motivation et l’adhésion. Nous connaissons également l’opinion des participants à l’étude.
- Impact du WB-EMS sur le métabolisme énergétique: Grâce à cette étude, nous pouvons comparer l’effet de différentes fréquences électriques lors d’un exercice elliptique aérobie.
- L’ordre des fréquences est-il important? Quelle est la meilleure fréquence pour activer l’activation de l’oxydation des graisses; et quelle est l’intensité la plus intéressante pour augmenter l’oxydation des graisses.
- WB-EMS dans le métabolisme énergétique pendant l’entraînement en circuit: Comment WB-EMS affecte un entraînement au poids du corps en seulement 15 minutes.
- Impact du WB-EMS sur la composition corporelle: Effet d’un programme HIIT avec WB-EMS sur la composition corporelle et la condition physique chez un homme en bonne santé.
- Effet sur les biomarqueurs de santé: Comment WB-EMS affecte les marqueurs sanguins.
Contenu supplémentaire dans Academy
Nous avons déjà parlé de l’importance d’être à jour en matière de forme physique, de santé et de sport; et chez Wiemspro nous avons pensé à tout ce dont un professionnel comme vous peut avoir besoin pour rentabiliser votre entreprise et votre méthodologie de formation.
Si vous êtes déjà client et que vous vous connectez à Academy avec le compte que nous vous avons fourni, vous pourrez accéder à du contenu extra exclusif:
- Manuels et dossiers: Vous pouvez télécharger des manuels d’utilisation, des dossiers, des ebooks, du support marketing et bien plus encore.
- Guide d’utilisation rapide: Dans ce guide, nous vous donnons tous les conseils pour que vous puissiez réaliser une formation avec WB-EMS Wiemspro de la manière la plus rapide et la plus efficace possible.
- Vidéo – Tutoriels: Vous pouvez trouver des didacticiels vidéo sur l’appareil, les combinaisons EMS et l’application de formation.
Contenu scientifique
Au sein de la bibliothèque virtuelle de l’Academy, nous pouvons trouver deux types de formats: les études de blogs scientifiques et les podcasts. Ces études scientifiques ont été réalisées par des universitaires et des chercheurs garants grâce au Wiem Lab, le premier laboratoire d’électrostimulation d’Espagne, situé à l’UGR iMuds, de l’Université de Grenade.
« Wiems Lab est un laboratoire spécialisé dans l’analyse de l’impact de l’électrostimulation musculaire sur différents domaines liés à la santé et au sport ».
Articles scientifiques
Au sein des projets scientifiques que l’on retrouve dans ces études, on pourrait les classer en deux axes de recherche très différents:
- Les personnes souffrant d’un certain type de pathologie.
- Personnes en bonne santé.
Dans les deux cas, des études sont menées sur les effets à court et à long terme.
Au sein de ces études, nous pouvons mettre en évidence des sujets tels que le métabolisme énergétique, l’activation du système nerveux, l’hypertrophie et la force musculaire, le traitement de la douleur et bien d’autres.
Podcast scientifique
Au sein des blogs audio, nous trouverons du contenu scientifique au format audio sur Spotify. Il y a désormais une excuse pour ne pas avoir le temps de lire des études scientifiques intéressantes! Avec ce format, vous pourrez être informé de toutes les études scientifiques générées dans notre laboratoire; et écoutez-le pendant que vous faites du sport, travaillez, dans la voiture ou partout où vous voulez!
Entraînements par Wiemspro
Les entraînements Wiemspro sont des programmes d’entraînement dans lesquels sont détaillés tous les éléments qu’un entraîneur doit maîtriser. Ces programmes sont composés de 8 séances, qui se divisent en 3 parties:
- Chauffage.
- Formation principale.
- La détente ou ce que l’on appelle le retour au calme.
En effet, après de nombreuses études, nous avons développé une progression des paramètres des vagues dans le but de pouvoir maximiser l’efficacité et la sécurité de chaque utilisateur lors d’un entraînement.
Dans chaque séance vous pourrez retrouver tous les exercices illustrés, des conseils plus techniques et spécifiques à chaque exercice, ainsi que la structure détaillée des différentes parties de la formation.
Dans les entraînements Wiemspro, nous pouvons trouver 3 types d’entraînement:
- Phase d’adaptation: Ces entraînements sont conçus pour les utilisateurs débutants. Ils se caractérisent par permettre aux clients de s’adapter à ce type de formation tout en apprenant à réaliser correctement les exercices marqués.
- Phase de perte de graisse: Ces entraînements sont conçus pour améliorer la composition corporelle et la santé dans le but d’offrir les outils nécessaires pour réduire le pourcentage de graisse de vos clients. Cela se fait en utilisant un mélange de différentes stratégies telles que:
- Dépense énergétique pendant la séance.
- Augmentation du métabolisme basal.
- Augmentation de la masse musculaire.
Surtout, les premières séances conviennent aux utilisateurs les plus inexpérimentés, puisque ces séances d’entraînement sont augmentées progressivement; ainsi, dans ce type d’entraînement, nous trouverons des séances pour des utilisateurs de différents types de niveaux.
- Phase de tonification: Au sein de ce type d’entraînement, ils sont divisés en deux.
- Courbes fortes: Cet entraînement est spécialement conçu pour le public féminin. Un travail de force générale est effectué et un équilibre a été fait entre le volume et la proportion de certains exercices pour aider vos clients à atteindre des proportions harmonieuses (rapport taille-hanche) et mettre l’accent sur les zones les plus problématiques des femmes sur le plan esthétique.
- Hypertrophie et définition: Ce plan est destiné au public masculin. Celui-ci se caractérise par l’intégration de méthodologies orientées vers le HIIT et l’hypertrophie pour améliorer la force et la définition musculaires. Cela est fait dans le but d’harmoniser le rapport taille-épaules, le volume et la proportion des exercices par zones du corps, ainsi que l’activation métabolique pour avoir un impact sur la graisse localisée.
Conclusion
Bref, si vous souhaitez opter pour un système d’électrostimulation qui vous propose une formation continue sur l’évolution de l’électrostimulation, les effets positifs qu’elle a sur la santé et le bien-être, n’hésitez pas à vous lancer avec le système Wiemspro et sa plateforme e-learning. Nous vous guiderons à tout moment!
