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Pourquoi les salles de sport intègrent-elles l’entraînement par électrostimulation?

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Salles de sport intègrent-elles l'entraînement par électrostimulation

Notre rythme de vie fait qu’il nous est de plus en plus difficile d’aller à la salles de sport. Nous n’avons pas le temps de nous entraîner et cela finit par frustrer nos attentes en matière de progrès dans la préparation. En conséquence, on finit par jeter l’éponge. En plus de tout cela, la crise du Covid-19 a fait que la plupart des salles de sport ont subi des pertes, et certaines ont même dû fermer.

« Si vous voulez que votre entreprise fonctionne, vous devez vous différencier des autres. »

Si vous êtes propriétaire ou gérant d’un centre sportif, vous connaissez bien toutes les difficultés dont nous parlons. Et vous savez également que, face à une demande en baisse et à une concurrence croissante, si vous voulez que votre entreprise fonctionne, vous devez vous différencier des autres.

Il s’agit de proposer de nouveaux services et applications qui s’adaptent au double objectif recherché par vos clients: rester peu de temps dans las salles de sport et, malgré cela, obtenir des résultats visibles en peu de temps. En ce sens, l’électrostimulation (également appelée EMS) conviendra parfaitement à votre entreprise.

Avantages pour les centres d’entraînement

Inclure l’entraînement par électrostimulation dans votre salles de sport vous apportera de nombreux avantages. Cette technique innovante permet à vos clients d’obtenir rapidement des résultats visibles.

En particulier si vous l’incluez dans l’offre de votre/vos centre(s) d’entraînement, votre modèle d’affaires ne s’en portera que mieux. C’est dire à quel point il est innovant et rentable d’introduire l’EMS dans votre salles de sport. Vous élargirez votre gamme d’activités et gagnerez ainsi de nouveaux clients, et vous pourrez augmenter votre ticket moyen en proposant de nouveaux services.

À leur tour, ils y amèneront leurs amis et leur famille lorsqu’ils constateront les excellents résultats. En d’autres termes, les stratégies « call to action » fonctionneront pour eux car ils verront l’amélioration chez ceux qui font la recommandation. Et tout cela aura pour effet de fidéliser ces clients à votre salles de sport.

« L’électrofitness est la combinaison de l’entraînement physique et de l’électrostimulation pour mettre vos clients en forme de manière efficace et rapide.

salles de sport intègrent-elles l'entraînement par électrostimulation

Comme exemple de nouvelles activités pour votre centre, nous vous parlerons de l’électrofitness, l’une des activités les plus innovantes que l’EMS apportera à votre salles de sport. Dans les grandes lignes, il s’agit d’une combinaison d’entraînement physique et d’électrostimulation pour mettre vos clients en forme efficacement et rapidement.

Les séances de cette activité durent environ vingt minutes, ce qui équivaut à près de quatre heures d’exercice physique traditionnel. Il suffit donc de les mettre en œuvre deux fois par semaine. Ils commencent par un échauffement de cinq minutes, suivi de dix minutes d’exercices et de cinq minutes de relaxation finale.  

L’exercice lui-même est basé à la fois sur des routines de cardio et de force. Tous deux permettent de travailler tous les groupes musculaires, des plus grands aux plus petits.   

La dépense calorique réalisée avec l’électrofitness est très élevée: environ 2 500 calories par séance. Cela est dû à sa haute intensité qui produit le célèbre « afterburn effect ». En effet, le manque d’oxygène pendant l’activité physique permet de continuer à brûler des calories une fois l’exercice terminé.

L’entraînement par électrostimulation est en vogue

Comme si tout ce qui précède ne suffisait pas, vous devez également considérer que l’entraînement par électrostimulation devient une tendance mondiale. Il est de plus en plus apprécié par les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels.

N’oubliez pas que le travail avec l’EMS est différent de l’entraînement conventionnel réalisé par les utilisateurs de votre salles de sport. Ce dernier implique de faire plus d’efforts et d’atteindre les objectifs plus lentement.

Cependant, l’électrostimulation est beaucoup plus efficace. Elle leur permet de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. De plus, grâce aux impulsions EMS, le recrutement des fibres s’effectue de l’intérieur vers l’extérieur, ce qui les fait travailler plus en profondeur.

Ces circonstances permettent à vos clients de travailler plus de muscles en moins de temps. C’est-à-dire obtenir des résultats visibles dans un délai plus court, qui peut varier en fonction de votre composition corporelle. Et tout cela profitera à votre entreprise.

Transformation numérique pour les salles de sport

En lien avec ce qui précède, vous devez également garder à l’esprit que la transformation numérique a déjà gagné les centres d’entraînement.  Nous entendons par là l’utilisation des nouvelles technologies appliquées au travail physique.

Les générations les plus récentes sont nées avec les outils numériques et ne peuvent guère concevoir d’activité sans eux. En ce sens, si vous intégrez l’EMS dans votre salles de sport, vous disposerez également d’un argument de poids pour attirer les jeunes comme clients.

En d’autres termes, l’EMS vous aidera à attirer et à fidéliser une clientèle de tous âges dans votre salles de sport. C’est un élément indispensable de la transformation numérique qui s’impose dans les centres sportifs.

Avantages pour le coach

Le système d’électrostimulation Wiemspro est certifié par la FDA. Ces initiales signifient « Food and Drug Administration » (Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux). Il s’agit d’une agence gouvernementale américaine dépendant du ministère de la Santé et des Services sociaux, dont la mission est de veiller à ce que tous les types de dispositifs médicaux à usage humain ou animal soient sûrs et bénéfiques.

De plus, vos employés recevront une formation dispensée par Wiemspro et, à l’issue, une certification de formateur EMS grâce à notre plateforme d’apprentissage en ligne. Par conséquent, ils enrichiront leur CV avec cette spécialité. Mais, ils pourront surtout effectuer des séances d’entraînement individuelles ou collectives de vingt minutes chacune. En seulement huit séances, ils constateront une amélioration.

Avantages pour le client

Les avantages de l’électrostimulation pour vos clients sont nombreux et ils vous aideront à les fidéliser à votre salles de sport. Comme nous l’avons dit, en seulement huit séances de vingt minutes chacune, vous constaterez les résultats de l’entraînement avec l’EMS.

En outre, vos exercices seront beaucoup plus amusants et dynamiques. L’électrostimulation est compatible avec toute activité sportive. Il suffit d’enfiler la combinaison d’électrostimulation pour pouvoir tout faire, du Body Pump au yoga, en passant par la course sur tapis roulant et les séances de pilates.

Mais surtout, vos clients qui optent pour l’EMS atteindront leurs objectifs en très peu de temps, qu’il s’agisse d’éliminer la cellulite, de perdre du poids ou de simplement tonifier les muscles.

L’électrostimulation améliore les performances globales de l’activité physique jusqu’à 30 %. Plus précisément, elle augmente l’endurance aérobique et musculaire et même la force.

D’autre part, comme elle demande un effort moins intense, vos clients éviteront les blessures musculaires, si fréquentes lors des activités sportives. Par exemple, ils n’auront pas besoin de soulever des poids, l’un des exercices les plus exigeants pour les muscles.

L’EMS est même utile à vos clients comme technique de relaxation après leur entraînement grâce aux programmes de relaxation et de libération des tensions. Son application détend les muscles qui ont été travaillés, ce qui élimine les courbatures tant redoutées.

salles de sport intègrent-elles l'entraînement

Électrothérapie

Il s’agit d’une application EMS destinée aux domaines de la physiothérapie et de la rééducation, très utile pour les centres de physiothérapie eux-mêmes, dans le cas où il s’agirait de votre activité. Et vous pouvez également l’utiliser dans votre salles de sport si vous disposez de professionnels formés.

L’électrothérapie est testée scientifiquement pour le rétablissement des blessures musculaires et pour d’autres traitements tels que ceux appliqués aux personnes à mobilité réduite ou souffrant d’autres affections. Plus précisément, elle utilise le courant électrique pour le traitement des pathologies. Pour ce faire, deux types de courants sont utilisés:

  • Le courant galvanique, qui produit un courant continu et suit le même schéma.
  • Le courant diadynamique, qui fonctionne de manière opposée au précédent.

Dans les deux cas, le fonctionnement est le même. L’appareil émet un signal électrique qui atteint la peau et pénètre en profondeur dans les tissus musculaires et autres structures du corps.

D’autre part, l’application de l’électrothérapie est utile pour réduire la douleur, améliorer le tropisme cellulaire et régénérer les cellules. Il a même des effets anti-inflammatoires, augmente la circulation et soulage la myalgie, terme désignant divers types de douleurs musculaires.

Cependant, il existe certaines circonstances dans lesquelles l’électrothérapie est contre-indiquée. C’est le cas des patients porteurs de stimulateurs cardiaques, de tumeurs, des femmes enceintes et des personnes souffrant de troubles sensoriels ou de plaies ouvertes.

En dehors de ces cas, cette technique peut avoir des effets très bénéfiques en physiothérapie. L’une des formules utilisée est la stimulation nerveuse transcutanée (TENS). Il s’agit d’un programme d’électrothérapie à basse fréquence qui a deux fonctions de base:

  • Elle réduit la douleur. Elle repose sur deux méthode: la production d’endorphines et le blocage des fibres nerveuses dans la moelle, ce qui empêche la douleur d’atteindre le cerveau.
  • Elle améliore les blessures musculaires. Pour ce faire, elle contracte les muscles qui manquent de force en raison d’une maladie ou de l’inactivité.

En conclusion, les avantages de l’électrostimulation sont utiles tant pour le rétablissement des blessures que pour l’optimisation de l’entraînement sportif (et le laboratoire Wiemspro trouve constamment de nouvelles applications). Si vous possédez une ou plusieurs salles de sport, grâce à l’EMS, vous trouverez un moyen d’améliorer votre programme d’activités et d’aider vos utilisateurs à optimiser leurs résultats plus rapidement et plus facilement. Vous rentabiliserez en outre votre salles de sport Logiquement, cela vous permettra d’avoir plus de clients. Si vous voulez en savoir plus sur l’EMS, abonnez-vous à notre blog, vous y trouverez toutes les informations nécessaires, ou laissez vos coordonnées ici et nous vous contacterons pour vous envoyer des informations personnalisées.

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