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Perché le palestre allenano con l’elettrostimolazione?

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Palestre allenano con l'elettrostimolazione

Il ritmo di vita frenetico ci lascia poco tempo per  andare in palestra. Non abbiamo tempo per allenarci e questo finisce per vanificare le nostre aspettative di miglioramento nella preparazione. La conseguenza è che finiamo per smettere. Come se tutto ciò non bastasse, l’emergenza covid-19 ha messo in crisi molte  palestre, al punto che  alcune, addirittura, hanno dovuto chiudere.

“Se vuoi che la tua impresa funzioni, devi essere in grado di differenziarti dagli altri.”

Se sei il titolare o il gestore di un centro sportivo, sarai ben consapevole di tutte le difficoltà di cui stiamo parlando. E saprai anche che, vista la diminuzione della domanda e l’aumento della concorrenza, se vuoi che la tua attività funzioni, devi, soprattutto, differenziare dagli altri.

Si tratta di offrire nuovi servizi e applicazioni che siano in linea con quello che cercano i tuoi clienti: trascorrere poco tempo in palestra e ottenere risultati visibili in tempi brevi. In questo senso, l’elettrostimolazione (o EMS, come è anche noto) è quello che ci vuole per la  tua attività.

Vantaggi per le palestre

Inserire l’allenamento di elettrostimolazione nella tua palestra ti porterà numerosi vantaggi. Questa tecnica innovativa consente ai tuoi clienti di ottenere risultati visibili rapidamente.

Nello specifico, se lo inserisci nell’offerta del tuo centro o centri fitness, cambierà in positivo il tuo modello di business. Ti porterà una rendita, completerà il tuo programma di attività e, quindi, acquisirai nuovi clienti.

I clienti che si alleneranno con l’EMS, vedendo gli ottimi risultati, ti porteranno i loro amici e la loro famiglia. In altre parole, le strategie di “call to action” funzioneranno alla grande perché vedranno il miglioramento in coloro che parlano di te. E tutto questo si tradurrà in una forte fidelizzazione.

“L’elettrofitness è la combinazione dell’allenamento fisico e dell’elettrostimolazione per far raggiungere ai tuoi clienti gli obiettivi  in modo efficiente e veloce.”

PERCHÉ LE PALESTRE ALLENANO CON L'ELETTROSTIMOLAZIONE

L’elettrofitness è la metodologia di allenamento più innovativa che puoi pensare di inserire nella tua struttura. In generale, consiste nella combinazione di allenamento fisico ed elettrostimolazione per rimettere in forma i tuoi clienti in modo efficiente e rapido.

Le sessioni di questa attività durano una ventina di minuti, che equivalgono a quasi quattro ore di esercizio fisico tradizionale. Pertanto, è sufficiente allenarsi due volte a settimana. Iniziano con un riscaldamento di cinque minuti, seguito da dieci minuti di esercizi e cinque minuti finali di rilassamento.

Gli allenamenti possono essere cardio e/o di forza. Con entrambi si possono lavorare tutti i gruppi muscolari, dal più grande al più piccolo.

Il dispendio calorico raggiunto con l’elettrofitness è molto elevato: circa 2.500 calorie per sessione. Ciò è dovuto alla sua elevata intensità che produce il cosiddetto “effetto afterburn”. Infatti  la mancanza di ossigeno che si prova durante l’attività permette di continuare a bruciare calorie anche dopo aver terminato l’allenamento.

La moda dell’allenamento con elettrostimolazione

L’ allenamento con l’elettrostimolazione sta diventando una tendenza mondiale. È sempre più apprezzato dagli atleti, siano essi dilettanti o professionisti.

Tieni presente che lavorare con EMS è diverso dall’allenamento convenzionale, con l’EMS gli allenamenti sono molto più intensi di quelli tradizionali  e si raggiungono in minor tempo e fatica gli obiettivi.

L’elettrostimolazione è molto efficace. Consente di lavorare su più gruppi muscolari contemporaneamente. Inoltre, grazie agli impulsi EMS, il cosiddetto reclutamento delle fibre avviene dall’interno verso l’esterno, il che le fa funzionare in modo più completo.

Queste caratteristiche  consentono di allenare più muscoli in meno tempo. Ovvero, ottenere risultati visibili in un periodo di tempo più breve, che può variare a seconda della composizione corporea. Tutto questo andrà a beneficio della tua attività.

Trasformazione digitale delle palestre

E’ da tenere presente che la trasformazione digitale ha già coinvolto le palestre. Infatti è sempre più frequente trovare palestre che usano nuove tecnologie applicate al fitness.

Le nuove generazioni sono nate con strumenti digitali e difficilmente concepiscono le attività senza di essi. In questo senso, se inserisci l’EMS nella tua palestra, avrai anche un valido argomento per attirare i clienti più giovani.

In altre parole, EMS ti aiuterà ad attrarre e trattenere clienti di tutte le età. È una parte essenziale della trasformazione digitale che si impone ai centri sportivi.

Vantaggi per il Personal Trainer

Il sistema di elettrostimolazione Wiemspro è certificato FDA. Queste iniziali significano Food and Drug Administration. È un’agenzia del governo degli Stati Uniti che fa capo al Dipartimento della salute e degli affari umani e si impegna a garantire che tutti i tipi di prodotti sanitari per uso umano o animale siano sicuri e benefici.

Inoltre, i tuoi collaboratori riceveranno formazione da Wiemspro e, al termine, la certificazione come formatore EMS grazie alla nostra piattaforma e-learning. Grazie a ciò, arricchiranno il loro curriculum. Ma, soprattutto, saranno formati per fare allenamenti individuali o di gruppo di venti minuti ciascuno. In sole otto sessioni, noterai già il miglioramento.

Vantaggi per il cliente

I vantaggi dell’elettrostimolazione per i tuoi clienti sono tanti e ti aiuteranno a fidelizzare la clientela. Come abbiamo detto, in sole otto sessioni di venti minuti ciascuna, noterete già i risultati dell’allenamento con EMS.

Inoltre, gli allenamenti saranno molto più divertenti e dinamici. L’elettrostimolazione è compatibile con qualsiasi attività sportiva. Tutto quello che devono fare è indossare la tuta per l’elettrostimolazione e possono praticare di tutto, dal bodypump allo yoga, alla corsa su tapis roulant o alle sessioni di pilates.

Ma, cosa più importante, i tuoi clienti che si iscrivono a EMS raggiungeranno i loro obiettivi in ​​pochissimo tempo, sia che si tratti di eliminare la cellulite e perdere peso o semplicemente di tonificare i muscoli.

L’elettrostimolazione migliora le prestazioni generali dell’attività fisica fino al 30%. E, più precisamente, aumenta la resistenza aerobica, muscolare e anche la forza.

Inoltre, è richiesto uno sforzo meno intenso, si evitano  lesioni muscolari, così frequenti nelle attività sportive. Ad esempio, non c’è bisogno di sollevare pesi, una delle pratiche più impegnative per i muscoli.

L’EMS è utile anche come tecnica di rilassamento una volta terminato l’allenamento grazie ai programmi di rilassamento e rilascio della tensione. Applicandolo, rilassano i muscoli eliminando la temuta rigidità.

Vantaggi per le PALESTRE ALLENANO CON L'ELETTROSTIMOLAZIONE

Elettroterapia

L’ EMS può essere destinata anche ai campi della fisioterapia e della riabilitazione.

L’elettroterapia è scientificamente testata per il recupero delle lesioni muscolari e per altri trattamenti come quelli applicati a persone con mobilità ridotta o che soffrono di altri tipi di disturbi. Nello specifico utilizza la corrente elettrica per la cura delle patologie. Per fare ciò, utilizza due tipi di correnti:

  • La galvanica, che produce un tipo di corrente continua e segue lo stesso schema;
  • La dinamica, che funziona in modo opposto al precedente.

In entrambi i casi il funzionamento è lo stesso. Il dispositivo emette un segnale elettrico che raggiunge la pelle e penetra in profondità nel tessuto muscolare e in altre strutture del corpo.

L’applicazione dell’elettroterapia, invece, è utile per ridurre il dolore, migliorare il trofismo cellulare e rigenerare le cellule. Ha anche effetti antinfiammatori, aumenta la circolazione e allevia la mialgia, in termini di diversi tipi di dolore muscolare.

Ci sono alcune circostanze in cui l’elettroterapia è controindicata. Ad esempio per i pazienti portatori di pacemaker, coloro che hanno qualche tipo di tumore, donne in gravidanza e persone con disturbi della sensibilità o ferite aperte.

A parte questi casi, questa metodologia può ottenere effetti molto benefici in fisioterapia. Una delle tecniche più usate è la stimolazione nervosa transcutanea (TENS). È un programma di elettroterapia a bassa frequenza che ha due funzioni fondamentali:

  • Diminuisce il dolore attraverso  la produzione di endorfine e il blocco delle fibre nervose nel midollo spinale, che impedisce al dolore di raggiungere il cervello.
  • Migliora le lesioni muscolari contraendo i muscoli deboli per malattia o inattività.

In conclusione, i vantaggi dell’elettrostimolazione sono utili sia per il recupero dagli infortuni che per ottimizzare l’allenamento sportivo (e il laboratorio Wiemspro trova costantemente nuove applicazioni).

Se hai una o più palestre, con EMS troverai un modo nuovo per rendere redditizia la tua attività, migliorare la tua offerta e aiutare i tuoi utenti a ottimizzare i loro risultati in meno tempo e con meno sforzo. Tutto questo ti porterà ad avere più clienti. Se vuoi saperne di più su EMS, iscriviti al nostro blog, dove troverai tutte le informazioni di cui hai bisogno, oppure lasciaci le tue informazioni qui e ti contatteremo per inviarti informazioni personalizzate

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