A eletroestimulação é usada para mais do que reabilitação muscular, ou comumente chamada de eletroterapia, que é amplamente utilizada na fisioterapia para tratar lesões em atletas profissionais de elite.
Os múltiplos usos da eletroestimulação tornaram-se populares nos últimos anos, e esta tecnologia é cada vez mais utilizada devido aos múltiplos benefícios que oferece.
A Tecnologia EMS costuma ser utilizada, principalmente, nesses três setores:
- No setor estético.
- No campo da atividade física e do esporte.
- No setor de fisioterapia.
Em cada um destes setores, as utilizações da eletroestimulação oferecem uma multiplicidade de benefícios para a saúde e bem-estar de cada cliente.
Para que serve a eletroestimulação?
Como já mencionamos em outros blogs, a eletroestimulação é a tecnologia responsável por enviar impulsos elétricos aos grupos musculares que pretendemos trabalhar, ativando as fibras musculares mais profundas e, assim, favorecendo a contração muscular involuntária.
A frequência e a intensidade desses impulsos elétricos são controladas por um dispositivo e um software.
Podemos diferenciar os usos da eletroestimulação por setor:
No setor esportivo é utilizado para melhorar o desempenho esportivo de atletas (sejam eles profissionais ou não). Em geral, fala-se de um desenvolvimento mais visível e evidente da resistência aeróbica e muscular, bem como do aumento da força muscular.
No setor de fisioterapia, seu objetivo é ajudar na recuperação de uma lesão, ou como um método eficaz para tratar certas dores, como dores nas costas, lombalgia, ou ainda é usado para casos mais graves, como esclerose múltipla ou em pacientes que sofrem da fibromialgia.
No setor estético, a eletroestimulação está na moda e cada vez mais procurada por seus múltiplos benefícios estéticos. Alguns dos objetivos infalíveis que a eletroestimulação estética trata são eliminar a flacidez nos braços, combater a celulite ou o que se convencionou chamar de casca de laranja, prevenir varizes, emagrecer, tonificar e definir.
Usos da eletroestimulação na fisioterapia
Como mencionamos anteriormente, a eletroestimulação no mundo da fisioterapia é comumente conhecida como eletroterapia; e dentro da fisioterapia existe o sistema TENS e o sistema EMS.
Ambas as técnicas funcionam:
- No campo esportivo: Ajudar os clientes a se recuperarem de suas lesões e melhorar seu desempenho esportivo. Além disso, essa tecnologia permite eliminar as contraturas dessas áreas mais profundas em menos tempo e sem exigir esforço extra.
- Na área de reabilitação: Oferece aos pacientes tratamentos para alívio de dores agudas pontuais causadas por algum tipo de lesão; e dor crônica de alguma doença. A qualidade de vida desses pacientes é fisicamente melhorada.
- No campo da recuperação pós-parto: A eletroestimulação é ideal para uma correta e rápida readaptação do corpo da mãe após o parto e ajuda a fortalecer o assoalho pélvico.
Embora existam muito mais funções que a eletroestimulação pode desempenhar no mundo da fisioterapia, essas são algumas das razões pelas quais a eletroestimulação é mais usada; embora a principal diferença entre EMS e TENS seja que uma corrente elétrica ligeiramente mais forte é usada no EMS:
- Na EMS, busca-se uma poderosa contração muscular.
- Na TENS é um leve formigamento.
Eletroestimulação TENS
O sistema TENS (Transcutaneus Electrical Nervious Stimulation) atua como eletroacupuntura para tratar a dor.
O método de aplicação é o seguinte: Os eletrodos enviam um impulso elétrico para a área muscular afetada, gerando nela uma sensação de formigamento que ativa as fibras sensitivas, aliviando a dor de forma natural.
Em palavras mais técnicas, com a eletroestimulação TENS é gerada analgesia local ou regional.
Usos da eletroestimulação no esporte
A eletroestimulação esportiva é focada na melhora da força muscular e do desempenho esportivo. Este tipo de treino com eletroestimulação é considerado um dos melhores treinos para a recuperação muscular, e para atingir os seus objetivos desportivos.
Este treinamento não é feito passivamente. Para aproveitar ao máximo os múltiplos benefícios que a eletroestimulação pode nos trazer, ela deve ser acompanhada de uma rotina de exercícios.
O treinamento EMS deve ser supervisionado por um personal trainer qualificado para poder controlar cada grupo muscular e impulsos elétricos por meio de um ipad ou dispositivo. Ele será o responsável por ajustar a intensidade do treino de acordo com seus objetivos, para alcançar resultados visíveis em menos tempo.
“Um treino de eletroestimulação de 25 minutos é equivalente a 2 horas de atividade física.”
Portanto, a eletroestimulação esportiva visa aumentar a massa muscular de forma rápida, eficaz e visível.
Conheça o sistema Wiemspro Wireless
O sistema de treinamento Wiemspro EMS foi criado para aumentar exponencialmente os benefícios oferecidos pela eletroestimulação.
O Wiemspro proporciona maior conforto e liberdade de movimentos durante o treino graças ao seu sistema sem fio de última geração.
O sistema Wiemspro é composto por trajes de eletroestimulação, dispositivo e software.
Fatos de eletroestimulação
As roupas ou coletes de eletroestimulação Wiemspro possuem eletrodos (fios internos) estrategicamente colocados nos grupos musculares mais importantes que queremos trabalhar (core, costas, bíceps e tríceps, coxas, isquiotibiais e glúteos). Dentro dos fatos Wiemspro encontramos:
- Fato de uso partilhado: O fato EMS Revolution Pro é composto por duas peças: calças e um colete de eletroestimulação que se unem na cintura, e por baixo é colocada uma roupa interior de algodão. Este fato de eletroestimulação pode ser utilizado por diferentes utilizadores, após desinfeção.
- Fato pessoal: Slim Plus, o que há de mais moderno em Tecnologia de Eletroestimulação projetado para oferecer maior conforto durante o treino, sem abrir mão da eficácia dos resultados.
A máquina de eletroestimulação
Todos os trajes de eletroestimulação Wiemspro são conectados a uma máquina de eletroestimulação. Esta máquina se conecta sem fio com o traje e sem fio com o aplicativo ou software de treinamento.
A máquina de eletroestimulação é responsável por reproduzir e enviar sinais elétricos de forma controlada e segura aos eletrodos do traje de eletroestimulação.
Seu tamanho é pequeno e ergonômico, e é colocado no bolso do terno.
Software de treinamento
O software ou aplicativo de treino se encarrega de controlar todos os parâmetros do treino: intensidade e frequência do impulso elétrico, tempo de descanso e programas de relaxamento, hipertrofia, perda de gordura, etc. Também guarda os resultados da formação para que, desta forma, possamos acompanhar a evolução dos nossos clientes.
Usos da eletroestimulação na estética
A eletroestimulação é uma técnica cada vez mais procurada no setor da estética devido aos seus múltiplos e variados benefícios. Esta tecnologia tornou-se recentemente um dos principais tratamentos de contorno corporal não invasivos sem cirurgia.
Eletroestimulação para perder peso e tônus
A eletroestimulação no setor estético é ideal para perder peso e tonificar as zonas mais complicadas e que tendem a preocupar mais os clientes, como a zona abdominal e as nádegas.
Onnafit proporciona resultados visíveis e duradouros
A Onnafit utiliza a tecnologia Wiemspro EMS, mas com o objetivo de oferecer resultados dentro do setor estético.
EMS (Eletroestimulação) estimula os músculos através de impulsos elétricos, fazendo com que a onda elétrica penetre nas fibras musculares mais profundas, ativando assim o músculo. Essa ativação muscular produz uma aceleração do metabolismo, que promove a queima de ácidos graxos. Este efeito pode ser acentuado por 48-72 horas. Além disso, ao contrair os músculos, o tônus muscular também será aprimorado, ajudando a definir as pernas, abdômen e nádegas.
Também provoca um estímulo na produção e qualidade do colágeno, o que se traduz em uma pele mais lisa, firme e flexível.
O sistema Onnafit
As calças de eletroestimulação:
- Calça Dansei para uso compartilhado, que consiste em uma parte inferior totalmente adaptável projetada para ser usada por vários clientes, após limpeza e desinfecção pelo profissional. É fácil de colocar e os eletrodos estão localizados nas áreas glútea, quadríceps, isquiotibiais, adutores, abdominais, oblíquos e lombares.
Além disso, a tecnologia da Onnafit é altamente compatível com outras tecnologias estéticas, como criolipólise, radiofrequência, ultrassom ou laser de baixa intensidade.
Benefícios da eletroestimulação
A eletroestimulação oferece inúmeros benefícios. Aqui está uma compilação de todas as vantagens de incluir a eletroestimulação em nossas vidas diárias:
Construir força e resistência
O EMS melhora a função muscular e aumenta a intensidade das contrações musculares, alcançando maiores resultados em menos tempo.
Construir músculos
A estimulação extra que os músculos recebem durante uma sessão de treinamento EMS produz um aumento na massa muscular ou o que conhecemos como hipertrofia.
Reduzir gordura
O alto nível metabólico promovido pelo EMS ajuda a queimar gordura de forma mais rápida e eficiente do que de maneira convencional.
Melhora a postura corporal
O EMS fortalece os músculos das costas, da barriga e assim poder evitar futuras dores nas costas causadas por más posturas corporais.
Alivie o estresse
O EMS faz o sangue oxigenar e isso nos faz sentir mais relaxados e liberar a tensão.
Melhora a flexibilidade
Ao estimular os músculos, eles ganham mais elasticidade e flexibilidade.
Tonifica as nádegas
A eletroestimulação tonifica as nádegas de forma eficaz e eficiente, levantando-as e endurecendo-as.
Eliminar a celulite
O EMS atua nas células adiposas e no tecido conjuntivo. Isso, junto com a melhora da circulação, ajuda a eliminar a celulite.
Fortalece o abdômen
Tonificar os abdominais com exercícios tradicionais pode ser impossível, por isso a eletroestimulação é o complemento perfeito.
Fortalece o assoalho pélvico
A eletroestimulação desperta os músculos do assoalho pélvico e os exercita após o parto.
Conclusão
Como pode constatar, estas são apenas algumas das vantagens que os seus clientes podem obter com um tratamento de eletroestimulação, seja para fitness, fisioterapia ou para remodelação corporal no setor da estética. Se deseja receber mais informações sobre como incorporar a tecnologia Wiemspro ou Onnafit, deixe-nos aqui os seus dados!
