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La electroestimulación y la fibromialgia
Qué es la fibromialgia El síndrome de fibromialgia (SFM) es una afección crónica y compleja caracterizada principalmente por dolor multifocal o musculoesquelético generalizado, es decir,
Efectos de la electroestimulación en la composición corporal
Ejercicio físico y composición corporal Como ya sabemos, el ejercicio físico no sólo ayuda a conseguir importantes beneficios en la composición corporal, como puede ser
Gana masa muscular con la electroestimulación
En los últimos años, la electroestimulación está subiendo puestos como complemento de un entrenamiento para aumentar las capacidades y el bienestar del cuerpo y mente.
¿Se puede adelgazar a partir de la electroestimulación?
Hay muchas formas de adelgazar, a través de estrictas dietas, entrenando mucho, haciendo ayunos, etc. Muchas de estas formas no son recomendables al 100% para
Electroestimulación para la celulitis
La celulitis es una enfermedad metabólica que se caracteriza por producir surcos y bultos en la piel de forma irregular. Generalmente, la celulitis aparece en
Wiemspro y rendimiento deportivo. Electroestimulación y fútbol
Electroestimulación para futbolistas: Aplicación con Wiemspro Según Andre Filipovi (uno de los investigadores más reconocidos del sector) es posible obtener mejores resultados combinando la electroestimulación al entrenamiento
Electroestimulación para combatir el estrés y liberar tensiones
La estimulación eléctrica es muy eficaz contra el estrés. Curiosamente, a pesar de brindar excelentes resultados, es una de las herramientas prácticas menos conocidas para
Electroestimulación para cuádriceps
Lucir unas piernas de atleta es, para muchos amantes de los deportes, su mejor propósito. También es una meta para aquellas personas que regularmente van
Trabaja tus gemelos con la electroestimulación
Los gemelos son unos músculos que se utilizan mucho en la vida cotidiana, siendo los músculos que más sufren. Cuando trabajamos estos músculos haciendo deporte,
Electroestimulación en lesiones de rodilla
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo humano. Es de vital importancia cuidarlas y mantenerlas fortalecidas, ya que se encargan de soportar el
Electroestimulación muscular para aumentar la fuerza
Fuerza es un concepto que podemos encontrar en muy diversos campos, desde la física mecánica, pasando por la física, hasta llegar al deporte. Pero ya
¿Cómo aliviar el dolor de espalda con un electroestimulador?
El dolor en la espalda es uno de los tipos de molestia más frecuentes en los adultos a lo largo de su vida, ya sea
Elimina la flacidez de los brazos con la electroestimulación
Son múltiples los beneficios de la ems, como por ejemplo realizar entrenamientos de electroestimulación para eliminar la flacidez en los brazos. Uno de los grandes
Entrenamiento de flexibilidad con electroestimulación
La flexibilidad como capacidad física es una cualidad determinante que puede mejorar y optimizar el aprendizaje y el rendimiento en el deporte. Es esta cualidad
¿Es posible tonificar con electroestimulación?
Para que tu cuerpo esté en buena forma y que estés contento con él, hay que perder peso de forma saludable y, a la vez,
La electroestimulación como método para conseguir hipertrofia muscular
Son muchas las personas que buscan trabajar la hipertrofia muscular con entrenamientos basados en EMS. La electroestimulación puede ayudarte a lograr este objetivo, pero debe
Abdominales y electroestimulación muscular
Los abdominales constituyen el grupo muscular más complicado de definir, y forma parte de los más deseados estéticamente. ¿Conseguiremos un 6 packs utilizando un sistema
Define tus glúteos con la electroestimulación
No todo el mundo dispone del mismo tiempo para realizar ejercicio aunque todos soñamos con unos glúteos de infarto. Seguro que alguna vez has pensado
Tens y EMS
En qué se diferencia la electroestimulación TENS de la electroestimulación EMS Aplicar ciencia y tecnología a la forma en la que entrenamos en nuestro día
El entrenamiento con electroestimulación
Convierte un entrenamiento moderado en un entrenamiento de alta intensidad Ir hasta cuatro veces en semana al gimnasio, más de una hora de entrenamiento diario,
Esclerosis múltiple y electroestimulación
Qué es la esclerosis múltiple La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica y degenerativa del sistema nervioso y afecta, principalmente, al cerebro y la médula
Evita la pérdida de masa muscular durante dietas de adelgazamiento
Entrenar con electroestimulación potencia los resultados para perder grasa, mientras maximiza tu mantenimiento o ganancia de masa muscular. Tanto si te planteas comenzar un programa
WiemsLab: Laboratorio I+D especializado en WB-EMS
Ciencia para el Progreso Continuamos progresando. Y es que en Wiemspro siempre luchamos por la innovación y mejora continua. Sin investigación, no hay futuro. En
Nueva línea formativa Academy, ¡ya disponible!
Foro de Sabiduría y Conocimiento, a tus pies. Tras meses de esfuerzo y mucho cariño, nos complace comunicar que ya está disponible la nueva versión
WB-EMS funcional, nuevo concepto basado en la ciencia
Combina a tu gusto y el de los tuyos Una vez más, rompemos la tendencia. Porque no nos gusta lo convencional, siempre buscamos lo más
Consejos de Desinfección Wiemspro ante Covid-19
¿Adiós Covid-19? ¡Hola bendita ‘Nueva Normalidad’! Se ve la luz al final del túnel, pero la incertidumbre y el miedo aún persisten… Por ello, queremos
El sistema de electroestimulación que potencia tu entrenamiento
Rafa Gil, entrenador de natación y de alto rendimiento en Málaga, es Licenciado en Educación Física y amante de los deportes desde que tiene uso
Acelera tu metabolismo
Seguro que tienes algún conocido que, tras varios meses yendo al gimnasio, no consigue perder peso, o incluso, hasta lo sube. Puede ser un asiduo
Efectos de la WB-EMS superpuesta en el aumento de la fuerza de las fibras tipo II en jugadores de fútbol en temporada competitiva
La mejora del rendimiento físico a corto plazo en jugadores de fútbol de alto rendimiento es de crucial importancia. Por ello, asegurar una recuperación adecuada
El sistema Wiemspro en el Centro Multidisciplinar Juan Araque
Preséntate y cuéntanos quién eres en tu centro. Soy Tato Giménez, Doctor en Ciencias del Deporte ¿Qué te hizo ser entrenador personal? Mi pasión
Wiemspro ya tiene el certificado FDA
¿QUÉ ES LA FDA? La FDA (Food and Drug Administration: Administración de Medicamentos y Alimentos o Administración de Alimentos y Medicamentos) es la agencia del
Efectos de la WB-EMS en la reducción de masa muscular inducida por restricción energética durante la pérdida de peso
La electroestimulación de cuerpo completo (WB-EMS) es una tecnología novedosa que nos ayuda ahorrar tiempo de entrenamiento produciendo mayor adherencia al entrenamiento y es altamente
La influencia del entrenamiento WB-EMS en el rendimiento de los jugadores de hockey sobre hielo de diferente estado competitivo
INTRODUCCIÓN: Durante los últimos años, la electroestimulación de cuerpo completo (WB-EMS) ha encontrado su sitio dentro de la planificación del entrenamiento de fuerza. Varios estudios
Efectos de WB-EMS en la fuerza y velocidad de bateo en jugadoras de softball
La velocidad de bateo es un componente esencial para lograr golpes exitosos en los deportes de softball y baseball [2,3]. En un estudio se descubrió
Efectos de diferentes programas de entrenamiento (WB-EMS,HIIT…) sobre la composición corporal
Como ya sabemos, el entrenamiento físico es muy importante para lograr importantes beneficios en la composición corporal. El entrenamiento concurrente donde se combinan entrenamiento de
Usos de la WB-EMS para tratar el dolor lumbar inespecífico
El dolor lumbar (LBP) es una de las principales enfermedades ortopédicas en todo el mundo y afecta a casi todos al menos una vez en
WB EMS ayuda a mejorar el rendimiento en corredores
El entrenamiento de carrera a larga distancia depende de la interacción de factores fisiológicos, biomecánicos y psicológicos. (Basett and Howley, 2000). Por ello, el entrenamiento
El sistema Wiemspro y José Ramón Lakunza
Preséntate y cuéntanos quién eres en tu centro. Mi nombre es José Ramon Lacunza, soy entrenador personal, quiromasajista y coaching deportivo. Fui pionero en San
Efectos del ejercicio con eletroestimulación de cuerpo completo sobre la composición corporal
José López Chicharro es Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid, Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte y Catedrático
El sistema Wiemspro en Health&Fit
Preséntate y cuéntanos quién eres. Mi nombre es David Roldán Gavira, soy Entrenador Personal y fundador de HEALTH FIT EMS-TRAINING. Tengo 30 años, de Estepona
Entrevista a Fran Amaro
En esta ocasión, nuestro Director Técnico, Abraham Carlé, entrevista a Fran Amaro, Project Manager del Grupo de Investigación EFFECTS 262 de la Universidad de Granada
¿Es posible aplicar la electroestimulación de cuerpo completo en pacientes oncológicos?
Esta es una pregunta recurrente en el ámbito del acondicionamiento físico. A priori podríamos decir que, atendiendo a los requerimientos fisiológicos de la contracción muscular
Formación: “Últimos avances en electroestimulación de cuerpo completo”
Fecha: 23 de febrero de 2019 (jornada completa) Lugar: Centro especializado de alto rendimiento de remo y piragüismo “La cartuja” (Sevilla) Plazas: 50, por estricto
Efectos de la electroestimulación combinada de cuerpo completo y la suplementación de proteínas en la distribución local y general de músculo/grasa en hombres mayores con obesidad sarcopénica: la asignación al azar
Introducción La hipótesis de este estudio fue determinar si WB-EMS con suplementación de proteínas mejora significativamente la obesidad sarcopénica local al aumentar el volumen de
Influencia de la electroestimulación de cuerpo completo en la deformabilidad de los glóbulos rojos del ser humano
Introducción Los efectos del WB-EMS en el rendimiento podrían ser interesantes no solo para los atletas, sino también para los pacientes con trastornos de la
Electromioestimulación de cuerpo completo para combatir la obesidad sarcopénica. En mujeres mayores en situación de riesgo. Resultados de los FORMOsA-sarcopénic un estudio control aleatorio de obesidad
Introducción WB-EMS es una tecnología eficiente en el tiempo y también físicamente menos agotadora que afecta positivamente la masa muscular, la masa grasa y a
Efectos de la electromioestimulación de cuerpo completo en el gasto de la tasa metabólica, composición corporal y fuerza máxima en mujeres postmenopáusicas: una prueba de entrenamiento y electroestimulación
Introducción En este estudio piloto, determinamos el efecto de WB-EMS en la composición corporal, parámetros de fuerza, viabilidad y aceptación en un grupo de mujeres
Efecto de la electromioestimulación de cuerpo completo sobre gastos energéticos durante el ejercicio
Introducción En varios estudios se ha visto que WB-EMS tiene efectos favorables en cuanto a la composición corporal. También, respecto a la grasa corporal abdominal
Tecnologías de ejercicio alternativas para combatir la sarcopenia en la vejez: una serie de estudios y revisión
Introducción El propósito de este documento es resumir nuestros resultados y experiencias correspondientes en esta área prometedora y, en general, revisar el efecto de ambas
Impacto de la electromioestimulación de todo el cuerpo en la composición corporal en mujeres ancianas con riesgo de sarcopenia: el ensayo de entrenamiento y electroestimulación (TEST-III)
Introducción El objetivo de este artículo es determinar el efecto de 12 meses de ejercicio WB-EMS sobre la masa muscular y grasa total y regional
Electroestimulación de cuerpo entero para combatir la osteopenia en mujeres de edad avanzada: el ensayo aleatorizado de entrenamiento controlado y electroestimulación (TEST-III)
Introducción La principal hipótesis de este ensayo fue que el entrenamiento WB-EMS aumenta significativamente la densidad mineral ósea en la columna lumbar en comparación con
Efectos de la electroestimulación de cuerpo entero vs la resistencia de alta intensidad sobre la composición y fuerza corporal: un estudio controlado aleatorizado
Introducción El propósito de este estudio fue determinar la efectividad de WB-EMS en comparación con el HIT, para mejorar la composición corporal y la fuerza
Efectos de un programa de electroestimulación de cuerpo entero en la capacidad de fuerza, velocidad, saltos y disparo en jugadores de fútbol de élite
Introducción El objetivo de este estudio fue implementar un programa dinámico de EMS para todo el cuerpo en la rutina de entrenamiento en temporada de
La electromioestimulación de todo el cuerpo y la suplementación de proteínas afectan favorablemente la obesidad sarcopénica en hombres de edad avanzada en riesgo en la comunidad: el estudio de FranSO controlado aleatorizado
Introducción La electroestimulación de cuerpo entero (WB-EMS), pueden ser una buena opción para los sujetos de mayor edad con riesgo de sarcopenia o obesidad sarcopénica.
Efectos de la electroestimulación de cuerpo entero en el dolor lumbar en personas con dolor dorsal inespecífico crónico: un metanálisis de los datos de pacientes individuales de ensayos WB-EMS controlados aleatorios
Introducción El objetivo de este estudio es proporcionar evidencia del efecto de WB-EMS en el dolor lumbar crónico e inespecífico en personas mayores. Para este
La eficacia y seguridad de la electroestimulación de todo el cuerpo en la aplicación al cuerpo humano: basada en una prueba de ejercicio gradual
Introducción Para evitar los efectos secundarios relacionados con el WB-EMS, se establecieron pautas para la eficacia y la seguridad, que incluían el control de la
Efecto de la electromioestimulación y/ o la suplementación de proteínas en todo el cuerpo sobre la obesidad y el riesgo cardiometabólico en hombres mayores con obesidad sarcopénica: el ensayo de FranSO controlado aleatorizado
Introducción: El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de la suplementación con proteína de suero aislada y un protocolo combinado de WB-EMS y
El entrenamiento con ejercicios funcionales y la periodización ondulada realzan el efecto del entrenamiento con electroestimulación de cuerpo entero sobre el rendimiento en la carrera
Introducción WB-EMS mejora la fuerza muscular en jugadores de fútbol de élite (Filipovic et al., 2016), en mujeres posmenopáusicas (Kemmler et al., 2010) y en
Efectos de la electromioestimulación de cuerpo completo combinada con un apoyo nutricional individualizado en la composición corporal en pacientes con cáncer avanzado: un ensayo piloto controlado
Introducción: El novedoso método de entrenamiento de la electroestimulación de cuerpo entero (WB-EMS) proporciona una opción de ahorro de tiempo. La eficacia de WB-EMS en
Efectos de la electromioestimulación de todo el cuerpo en el dolor lumbar inespecífico crónico en adultos: un estudio controlado aleatorizado
Introducción: El uso de WB-EMS con baja intensidad subjetiva parece ser una opción óptima para personas desmotivadas o incapaces de hacer ejercicio convencionalmente. Método: 30
La electroestimulación de cuerpo completo produce mejoras en parámetros de rendimiento de corredores
Introducción: El entrenamiento de carrera a larga distancia depende de la interacción de factores fisiológicos, biomecánicos y psicológicos. (Basett and Howley, 2000). El entrenamiento de
Wiemspro en Portugal Fit
Wiemspro participa en la mayor Feria de Portugal de Fitness y Deporte. El evento tendrá lugar en Braga, Ciudad Europea del Deporte en 2018, los
Miguel Ángel Jiménez muestra en Golf Channel sus rutinas de entrenamiento con Wiemspro
Hace unos días desde Golf Channel pidieron a Miguel Ángel Jiménez hacer un reportaje sobre su entrenamiento físico. Miguel Ángel aceptó gustoso y, como no
Wiemspro en el “Salon Rééduca” de París
El “Salon Rééduca” abre sus puertas hoy en el parisino palacio de exposiciones “Paris Expo” en Porte de Versailles. Hasta el sábado las mejores marcas francesas
Comunicado Wiemspro de apoyo a Fátima Gálvez
Estos últimos días nos hemos desayunado con numerosos titulares que hacían referencia a la posible decisión discriminatoria de la organización del Grand Prix de la
El sistema Wiemspro en Entrenum
Preséntate y cuéntanos quién eres en tu centro. Mi nombre es Marcelo Fabiano, soy co-fundador de Entrenum, somos un centro de Entrenamiento Personal y readaptación
Wiemspro apoya la iniciativa #LasMujeresNosMovemos
Desde Wiemspro apoyamos esta iniciativa que promociona la actividad física, el ejercicio físico y el deporte en mujeres desde la infancia a la edad adulta
Charla en la Universidad Pablo de Olavide
Rafa Gil, Licenciado en Educación Física por la Universidad Politécnica de Madrid y Director Comercial de Wiemspro España, impartió una charla a alumnos del Grado
El sistema Wiemspro en la Clínica Juan Araque
Preséntate y cuéntanos quién eres en tu centro. Soy Tato Giménez, Doctor en Ciencias del Deporte, y Director en la Clínica Juan Araque. En nuestro
El auge de la electroestimulación
Hace unos días se publicó un reportaje con este título en el diario Huelva Información. La entrevista y demostración del sistema se llevó a cabo
2º Simposio Internacional de Electroestimulación
José Fuertes, CEO de Wiemspro, inaugura mañana el 2º Simposio Internacional de Electroestimulación organizado por Wiemspro Portugal, que se llevará a cabo en Lisboa durante
El sistema Wiemspro y Ricky Castaño en Estudio RC
Ricky Castaño entrenador En Estudio RC no sólo entrenan a las personas para intentar lograr unos objetivos (adelgazar, tonificar, fortalecer, sanar, recupersrse de una lesión…),
Entrevista a Carlos Pérez (Perucho)
Hoy, 23 de agosto de 2018, se cumplen 10 años del Oro Olímpico que consiguió Perucho junto a Saúl Craviotto en Pekín. Además hace escasos
Qué esperar de una sesión de electroestimulación
El entrenamiento con electroestimulación de cuerpo completo se ha convertido en una tendencia en el entrenamiento, tanto en fitness y salud como en rendimiento, y
El sistema Wiemspro en el Club de Golf Sant Cugat
Club de golf sant cugat Preséntate y cuéntanos quién eres en tu centro. Soy Daniel Rodriguez , licenciado en CAFE por la UdL. Actualmente desarrolllo
Blanca Manchón busca plaza para Tokio 2020
Mañana comienza el Campeonato del Mundo de Vela en Aarhus, Dinamarca, y la deportista Wiemspro Blanca Manchón (Sevilla, 6 de marzo de 1987) buscará su
5 claves para perder peso (parte II)
En un post anterior de nuestro blog os dábamos las primeras dos claves. Este segundo post amplía esa información con las otras tres claves, y
Electroestimulación de cuerpo completo: gasto calórico y composición corporal
La electroestimulación de cuerpo completo lleva una década en el sector del entrenamiento personal. Durante este tiempo tanto la propia tecnología como el concepto de
5 claves para perder peso (parte I)
Perder peso es una de las razones principales por la gente hace o se plantea hacer ejercicio físico, sobre todo el público femenino (Sicilia, A.
El sistema Wiemspro en el Apolo Stark Fitness Center
Tomás Mayén es el mánager del Apolo Stark de San Pedro de Alcántara (Málaga), donde utilizan Wiemspro desde hace más de dos años y donde
WB-EMS, un sistema de entrenamiento EMS seguro y eficiente
El entrenamiento con electroestimulación o entrenamiento EMS global de cuerpo completo (WB EMS) se ha convertido en un método novedoso de entrenamiento cuya popularidad a
8 consejos para conseguir tus objetivos entrenando con electroestimulación
Hoy os queremos mostrar 8 consejos, que harán que logres tus objetivos a través de una serie de decisiones que ayudarán a potenciarlos, dentro de
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El próximo día 29 de Mayo nuestro equipo estará en ACSM Annual Meeting en Minneapolis. El encuentro anual más prestigioso en el mundo de las
Segundo encuentro de distribuidores
Del 17 al 19 de mayo, disfrutaremos del Segundo Encuentro de Distribuidores Wiemspro. Este evento tendrá lugar en Málaga (España). Los distribuidores internacionales de Wiemspro
Mercado fitness, 14 expo conferencias 2018
El próximo 20 y 21 de abril, nuestro equipo estará en el Mercado Fitness en Buenos Aires (Argentina). Más de 5.000 empresarios y profesionales del
Los 5 errores más comunes en entrenamiento con electroestimulación
El conocimiento de EMS ha ido evolucionando en las últimas décadas. Esta nueva investigación está invirtiendo creencias arraigadas sobre el entrenamiento EMS óptimo. Dado que
Mitos sobre la EMS en 20 minutos
La EMS no se trata de un sistema mágico de entrenamiento como solemos ver en muchos anuncios sobre ella. Es más bien una evolución del
¿Qué hace a Wiemspro único en la electroestimulación de cuerpo completo?
Hoy os vamos a contar las grandes claves que convierte a Wiemspro en pionero dentro del mercado de la electroestimulación. Un servicio y producto de
5 consejos para tener éxito en tu servicio de electroestimulación
La electroestimulación de cuerpo completo es un servicio muy demandado hoy en día. Tras varios años en el sector del fitness el público objetivo ha madurado y
¿Qué es la electroestimulación de cuerpo completo?
¿Has oído hablar sobre la electroestimulación de cuerpo completo? ¿Estás hecho un lío y no sabes si probarlo? Seguro que has leído y escuchado opiniones de
Electroestimulación en entrenamiento grupal
Hoy queremos hablaros de una vertiente del entrenamiento mediante electroestimulación que poca gente conoce y aplica a día de hoy: entrenamiento grupal con electroestimulación. Hasta
Aparatos de electroestimulación: Lo que necesitas saber para decidirte
Existen distintos tipos de dispositivos, los cuales se pueden clasificar según su finalidad y tipo de onda generada. De esta manera existen aparatos que trabajan
Wiemspro, electroestimulación inalámbrica, crece en México
Durante el mes de julio Abraham Carlé (director técnico) y Daniel Olivero (director de gestión internacional) viajaron a México para realizar una serie de formaciones
Jornada de formación WB-EMS, Universidad Ramon Llull
La Universidad Ramón Llull, en sus instalaciones de la Facultad de Psicología y Ciencias de la Educación y del Deporte, acogerá uno de los eventos formativos más
GYM FACTORY 2017: Vive la revolución de la electroestimulación
Nueva línea de trajes Wiemspro en GYM FACTORY 2017 Si acudes a nuestro stand (B5) podrás conocer lo último en trajes de eletroestimulación de cuerpo
Wiemspro gana peso internacional en FIBO Cologne 2017
Wiemspro se posiciona en el mercado como un referente en cuanto a tecnología del entrenamiento. Su versatilidad, facilidad de uso y capacidad de controlar cada
Wiemspro en FIBO Cologne 2017
Acudimos a FIBO con varios objetivos, entre los que figuraban mostrar nuestro concepto de entrenamiento con WB-EMS y el desarrollo tecnológico que le apoya. Entrenando y formando
Recuperación del esfuerzo en electroestimulación
Hoy comenzamos una línea de post que irán encaminados a mostrar tanto a profesionales como a usuarios la versatilidad del sistema de electroestimulación inalámbrica de cuerpo
Entrenamiento personal con electroestimulación de cuerpo completo
En el entrenamiento personal, todo buen entrenador sabe que los niveles de fuerza que puede desarrollar una persona están directamente relacionados con su salud y calidad
Electroestimulación y Golf
Electroestimulación y golf se benefician mutuamente. El golf es un deporte de precisión en el que los requerimientos metabólicos (gasto calórico, frecuencia cardiaca, acumulación de lactato…) no son elevados.
WB EMS inalámbrica Wiemspro: programas de electroestimulación a tu medida
Experimenta la verdadera libertad como entrenador y marca la diferencia con tus clientes gracias al uso de la WB EMS inalámbrica Wiemspro. Con su programa “entrenamiento
Mercado fitness, 14 expo conferencias 2018
Next April 20th-21th, our team will be at the Mercado Fitness in Buenos Aires (Argentina). A professional fitness trade event in Buenos Aires, where more than 5.000
