Previne a perda de massa muscular durante dietas para perda de peso

Previne a perda de massa muscular durante dietas para perda de peso

Treinar com eletroestimulação potencializa os resultados para perder gordura, enquanto maximiza sua manutenção ou ganho de massa muscular. Se você está pensando em iniciar um programa de exercícios para perder peso ou se você é um profissional do exercício, é importante que tenhamos clareza sobre as chaves que garantem a perda de gordura e evitam […]