Domande frequenti sull'elettrostimolazione

Cosa troverete in questa sezione?

In questa sezione vogliamo rispondere a tutte quelle domande su cos’è l’elettrostimolazione, quali benefici fornisce, i vantaggi dell’uso dell’elettrostimolazione nelle tue sessioni di allenamento e alcuni termini specifici.

Potrai accedere alle diverse FAQ, potrai essere guidato dall’indice delle domande frequenti, selezionando il titolo sul quale vorresti ricevere maggiori informazioni.

Ricorda che lavoriamo continuamente per migliorare i nostri servizi, rendendoli più chiari, semplici e disponibili al maggior numero possibile di utenti.

Se c’è qualche informazione che non è chiara, o al contrario, non è mostrata nel seguente contenuto delle FAQ, puoi andare alla pagina di supporto e lasciarci la tua richiesta.

Sistema di allenamento basato sulla stimolazione elettrica di un gran numero di gruppi muscolari (8 o 10 gruppi muscolari).

Stimola la massa muscolare fornendo benefici come la resistenza, la forza, il dispendio energetico e l’aumento della massa muscolare.

Sì, l’allenamento con l’elettrostimolazione fornisce un maggiore dispendio energetico e un’accelerazione del metabolismo, quindi, la combustione dei grassi sarà maggiore.

Sì, migliora la qualità della contrazione muscolare, quindi lo stimolo sarà maggiore e ci sarà un maggiore aumento della massa muscolare. Un buon allenamento con l’elettrostimolazione può aiutare a raggiungere l’ipertrofia muscolare.

  • Permette di ottenere risultati in meno tempo.
  • Aiuta a raggiungere gli obiettivi della sessione in meno tempo.
  • A bassi carichi si ottiene lo stesso stimolo che ad alti carichi.
  • Protegge le articolazioni durante l’esercizio ad alto impatto.


Vi raccontiamo qui tutti i vantaggi dell’EMS.

Sì, Wiemspro è un sistema approvato dalla FDA (US Food and Drug Administration). L’impulso elettrico a bassa frequenza è ampiamente utilizzato nella terapia di allenamento e riabilitazione. I muscoli sono organi elettrochimici e ricevono impulsi elettrici dal sistema nervoso centrale per contrarsi. La tecnologia EMS aderisce a questo principio naturale: semplicemente intensifica la contrazione applicando elettrodi direttamente al muscolo.

Varia da persona a persona, tuttavia, studi scientifici hanno dimostrato che dopo solo 8 settimane, i muscoli e la forza sperimentano un miglioramento del 31%. Insieme a una dieta equilibrata e uno stile di vita sano, si dovrebbe vedere una differenza evidente dopo le prime 4 settimane.

Wiemspro raccomanda di allenarsi due volte a settimana con un intervallo di riposo di 48 ore tra le sessioni.

L’elettrostimolazione non dovrebbe essere usata in persone con malattie cardiache, una storia di cancro, pacemaker o altri dispositivi medici elettronici, rabdomiolisi o durante la gravidanza.

L’EMS non è inoltre raccomandato per le persone predisposte a crisi epilettiche o convulsioni, malattie infettive, inclini a emorragie o forti emorragie (emofilia), con ernia della parete addominale o inguinale, arteriosclerosi, febbre alta, malattie legate alla pressione sanguigna, malattie della pelle o persone con impianti metallici nel corpo.

Qui vi raccontiamo tutti i benefici e le controindicazioni dell’allenamento con l’elettrostimolazione.

Dalla vostra parte solo un paio di scarpe da ginnastica, noi forniamo il resto: Un gilet di elettrostimolazione, un dispositivo e la nostra applicazione gratuita per avere il software giusto per l’allenamento di elettrostimolazione. In più un sottotuta lavabile in modo che la tuta non tocchi mai la tua pelle.

L’allenamento EMS può essere adattato a chiunque, da un completo principiante a un atleta d’élite o professionista.

La tecnologia più avanzata nella stimolazione muscolare senza fili.

  • Sistema senza fili, allenamento con totale libertà di movimento.
  • Sistemi di sicurezza e protezione integrati nel software, nel firmware e nell’hardware.
  • Formazione multiutente su un unico schermo: fino a 12 utenti.
  • Programmi di elettrostimolazione che si adattano a qualsiasi metodologia di allenamento.
  • Puoi creare i tuoi programmi e condividerli con altri formatori.
  • Memorizza tutti i dati di intensità dei tuoi utenti per una regolazione facile e sicura dell’intensità.
  • Rapporti su ogni sessione di allenamento e sull’evoluzione del cliente: calorie bruciate, frequenza cardiaca e zone di lavoro, evoluzione antropometrica e molto altro.

La piattaforma eLearning della Wiemspro Academy include tutte le informazioni necessarie per specializzarsi nell’uso dell’elettrostimolazione e le sezioni più importanti della Wiemspro Academy:

Biblioteca Wiemspro: Blog dove troverete riassunti e spiegazioni di articoli scientifici sull’uso dell’elettrostimolazione. Ogni voce include link ad altre voci del blog e alla bibliografia originale. Alla Wiemspro ti forniamo sempre informazioni scientifiche di prima qualità.

Corsi Wiemspro: La nostra sezione corsi aiuterà i formatori a diventare specialisti in elettrostimolazione. Potrete accedere a una linea di formazione che aiuterà i professionisti di tutti i tipi, sia quelli che si avvicinano a questa tecnologia per la prima volta, sia i veterani che cercano il massimo grado di conoscenza e rigore.

Queste formazioni includono:

  • Video esplicativi con risorse didattiche appositamente progettate da esperti mondiali del settore.
  • Checklist di processo per imparare ad usare il sistema passo dopo passo.
  • Spiegazione dei programmi di elettrostimolazione.
  • Quiz per aiutarti a capire i concetti più importanti.
  • Esercizi pratici per aiutarvi a padroneggiare tutte le funzioni del sistema.
  • Chat e forum per porre le vostre domande a rinomati specialisti del settore.

Videotutorial sull’uso del sistema: Fin dal primo momento sarai in grado di ottenere il massimo dal sistema Wiemspro grazie al suo sistema di video tutorial e guide rapide.

Wiemspro Workouts: Proposte di formazione raggruppate per obiettivi. Ogni piano di allenamento è composto da 8 sessioni che ti aiuteranno a raggiungere gli obiettivi del tuo cliente.

Ti offriamo piani di allenamento per:

  • Composizione corporea 1: perdita di grasso.
  • Composizione corporea 2: aumento della massa muscolare.
  • Formazione orientata all’estetica: per uomini e donne.
  • Varie discipline sportive.

* IMPORTANTE: Questi piani di allenamento sono raccomandazioni per aiutarti ad usare il sistema Wiemspro. Puoi adattarli o creare i tuoi piani di allenamento.

Sono proposte e progressioni di allenamento basate sulla scienza.

Gli allenamenti Wiemspro sono piani di allenamento che combinano le metodologie più efficaci con i migliori programmi di elettrostimolazione. Grazie a questa combinazione sarete in grado di raggiungere gli obiettivi dei vostri clienti nel modo più efficiente e innovativo.

I nostri piani di allenamento sono costantemente aggiornati in modo che i vostri clienti abbiano sempre nuove sfide e nuove sensazioni. Dimenticate la parola “routine” nel vostro modello di business.

I nostri programmi comprendono 8 sessioni in cui la complessità degli esercizi e la sequenza dei programmi di elettrostimolazione progrediscono.  Queste progressioni rispettano le basi fisiologiche dell’allenamento e sono basate su articoli scientifici di grande impatto.

Rigore, divertimento ed efficienza si uniscono negli allenamenti Wiemspro.

Sarai in grado di creare i tuoi programmi EMS e sistemi di allenamento unici.

Il sistema Wiemspro permette agli allenatori di creare i propri programmi di elettrostimolazione. In questo modo sarai in grado di:

  • Crea programmi speciali per i tuoi clienti.
  • Imposta il tuo metodo di formazione, assicurandoti che tutta la tua formazione risponda ai tuoi standard di qualità.
  • Adattare i programmi di elettrostimolazione ad altri servizi o attività del vostro centro, integrando l’elettrostimolazione in classi di gruppo o altre attività.

Il nostro team di supporto tecnico è composto da specialisti qualificati di vari settori: sviluppo di software, ingegneri ed esperti di scienze sportive. Questo ci permette di rispondere a qualsiasi domanda sull’uso del sistema.

Inoltre, abbiamo una serie di strumenti che ci permettono di analizzare l’uso e il comportamento del sistema.

Ogni volta che accedi all’App Wiemspro con una connessione internet, il nostro database viene aggiornato in modo da poterti offrire il miglior servizio clienti.

Aggiornamenti di software e servizi per far evolvere il tuo modello di business.

Siamo un’azienda in costante evoluzione e sviluppo. Ogni anno introduciamo innovazioni nei nostri prodotti per aiutarti a rimanere all’avanguardia nel settore della formazione e della salute.

Siamo produttori e sviluppatori di tutta la nostra gamma di prodotti. Questo ci permette di evolvere ad un ritmo più veloce e di seguire una strategia che risponde alle reali esigenze dei nostri clienti.

Acquistando il nostro sistema non state solo investendo nella nostra tecnologia attuale, ma in tutti gli strumenti software e i servizi che implementeremo nel tempo. 

Il tuo modello di business non diventerà mai obsoleto grazie a queste innovazioni che aiuteranno il tuo business a crescere e a scalare.

Clicca qui se vuoi contattare il supporto.

Terminologia specifica:

Elettrostimolazione del corpo intero

“L’elettrostimolazione del corpo intero (WB-EMS) è diventata recentemente una modalità di allenamento innovativa, e permette l’attivazione muscolare esogena simultanea fino a 18 regioni con un’area totale di 2.800 cm2 coperta da elettrodi. Permette la configurazione di diverse intensità in ogni regione”.

F.J. Amaro-Gahete, 2018.

“Il WB-EMS si è evoluto tecnologicamente durante la seconda decade degli anni 2000, sia a livello di hardware che di software. In pochi anni siamo passati da una tecnologia di base in cui il cliente doveva essere collegato a un grande elettrostimolatore per eseguire esercizi isometrici a sistemi wireless che permettono l’allenamento funzionale.

L’aspetto più interessante di questa evoluzione risiede nella capacità di configurare completamente la forma d’onda elettrica e creare un numero infinito di programmi di elettrostimolazione, poiché questa tecnologia era originariamente molto limitata in termini di programmi disponibili e di controllo del trainer sul sistema”.

Abraham Carlé, 2020.

Electrofitness

“Una tendenza nel mondo del fitness basata sull’uso del WB-EMS come metodo primario o unico di allenamento. Questa tendenza è fortemente associata a un modello di business basato su boutique o studi di formazione e la creazione di franchising.

In questo modello di business, il principale o unico servizio offerto ai clienti è l’allenamento di elettrostimolazione. In genere, vengono utilizzate metodologie specifiche per la tendenza e le marche leader, scollegate dalla metodologia di formazione convenzionale basata sull’evidenza scientifica.

Questa metodologia di formazione è scientificamente conosciuta come Metodologia classica WB-EMS”.

Abraham Carlé, 2020.

WB-EMS funzionale

“Concetto di ricerca e applicazione dell’elettrostimolazione di tutto il corpo basato sull’integrazione di questa tecnologia con metodologie di allenamento scientificamente provate.

Non vuole essere un modello di business in sé. Gli allenatori e gli imprenditori del fitness e dell’allenamento possono adattare questa tecnologia a vari modelli di business. Questo concetto può essere integrato dai vari modelli di business nel settore del fitness.

In questo modo può essere inteso come un servizio complementare a quelli offerti in un modello di business; o come un servizio indipendente all’interno del catalogo di cross-selling del centro o come uno strumento che viene integrato nei servizi già offerti dal centro prima di acquisire la tecnologia”.

Abraham Carlé, 2020.

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