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Sull'elettrostimolazione
Notizie, articoli e consigli su EMS e Wiemspro sul nostro blog di elettrostimolazione.
Elettrostimolazione professionale: ottieni la certificazione e aumenta il tuo business
L’elettrostimolazione viene sempre più applicata e richiesta in un gran numero di aree legate alla salute, all’estetica e al fitness. Di conseguenza, sta diventando una
Previene la perdita di massa muscolare durante le diete dimagranti
L’allenamento con l’elettrostimolazione migliora i risultati per perdere grasso, massimizzando il mantenimento o previene la perdita di massa muscolare. Che tu stia pensando di iniziare
Miti e vantaggi dell’elettrostimolazione muscolare
Sicuramente hai sentito parlare di elettrostimolazione in numerose occasioni, ma probabilmente non hai molto chiaro in cosa consista o i vari vantaggi dell’allenamento con EMS.
Rafforza i muscoli pettorali con l’allenamento di elettrostimolazione
Applicare l’elettrostimolazione alla zona pettorali è qualcosa che molti atleti hanno già scoperto per migliorare le proprie prestazioni a molti livelli. L’allenamento EMS ha una
Wiemspro e prestazioni sportive. Elettrostimolazione e tennis
Sapevi che il leggendario tennista André Agassi ha completato il suo allenamento con l’elettrostimolazione nel tennis? Il campione degli anni ’90 e mito mondiale del
Lavora i polpacci con l’elettrostimolazione
I polpacci sono muscoli che vengono utilizzati molto nella vita di tutti i giorni, essendo i muscoli che soffrono di più. Quando lavoriamo questi muscoli
Elimina le braccia cadenti con l’elettrostimolazione
Ci sono molteplici vantaggi degli ems, come l’esecuzione di un allenamento di elettrostimolazione per eliminare la flaccidità delle braccia cadenti. Una delle grandi paure di
Come alleviare il mal di schiena con un elettrostimolatore?
Il mal di schiena è uno dei tipi di disagio più frequenti negli adulti nel corso della loro vita, che sia dovuto a una postura
Wiemspro e prestazioni sportive. Elettrostimolazione e calcio
Elettrostimolazione per calciatori: applicazione con Wiemspro Secondo Andre Filipovi (uno dei più rinomati ricercatori del settore) è possibile ottenere risultati migliori abbinando l’elettrostimolazione all’allenamento di
Effetti dell’elettrostimolazione sulla composizione corporea
Esercizio fisico e composizione corporea Come già sappiamo, l’esercizio fisico non solo aiuta a raggiungere importanti benefici nella composizione corporea, come dimagrimento, tonificazione o ipertrofia
Fibromialgia ed elettrostimolazione
La sindrome fibromialgica (FMS) è una condizione cronica e complessa caratterizzata principalmente da dolore muscoloscheletrico multifocale o diffuso, cioè dolore in tutto il corpo, affaticamento,
Tiroidite di Hashimoto ed elettrostimolazione
Cos’è la tiroidite Prima di parlare di cos’è la tiroidite, è importante sapere cos’è la ghiandola tiroidea. La tiroide è una ghiandola endocrina a forma
Interrompere gli allenamenti: cosa succede quando smetto di allenarmi
Praticare sport è qualcosa che tutti dovremmo fare periodicamente a causa della quantità di benefici che apporta al corpo. In effetti, ci sono così tanti
Come migliorare la forma fisica con questi 5 passaggi
Sei uno di quelli che si stancano o hanno il fiato corto quando salgono una collina o salgono un paio di rampe di scale? Quindi
Cos’è e come prevenire l’ipertensione
L’ipertensione è una condizione pericolosa che può mettere a rischio la nostra vita perché, purtroppo, non dà segnali di allarme. Tuttavia, che tu sia iperteso
5 sane abitudini per vivere più a lungo
Come vivere di più? Questa è stata una delle domande che gli esseri umani hanno sollevato con maggiore preoccupazione nel corso della storia. Fortunatamente, la
Addominali ed elettrostimolazione muscolare
Gl addominali sono il gruppo muscolare più complicato da definire, ed è uno dei più desiderati esteticamente. Avremo una confezione da 6 utilizzando un sistema
L’elettrostimolazione come metodo di recupero dopo il covid
L’infezione da Covid ci ha messo (e continua a portarci) sottosopra non solo per noi, le persone ai nostri piedi, ma anche per esperti di
Wiemspro e prestazioni sportive. Elettrostimolazione e nuoto
L’allenamento con l’elettrostimolazione è diventato una delle grandi risorse per migliorare l’esperienza in molte pratiche sportive. Un giubbotto EMS può diventare il tuo miglior alleato
Wiemspro e prestazioni sportive. Elettrostimolazione e hockey
L’elettrostimolazione nell’hockey si è rivelata uno strumento molto efficace per migliorare le condizioni fisiche dei giocatori. Conosciuto anche come EMS dalle sue iniziali in inglese
Elettrostimolazione per anziani
Le persone anziani, come le persone di qualsiasi età, dovrebbero mantenere un’attività fisica che consenta loro di beneficiare di una buona salute e di una
A cosa serve l’elettrostimolazione in fisioterapia?
L’elettroterapia si è diffusa e si è aggiunta ai protocolli di fisioterapia. L’implementazione del sistema di elettrostimolazione è in evoluzione e progresso, consentendo un migliore
Callo osseo ed elettrostimolazione
L’elettrostimolazione è riconosciuta come un metodo efficace per la riabilitazione dei pazienti, e per migliorare i risultati quando la abbiniamo all’attività fisica. In questo post
Elettrostimolazione e crossfit
Sempre più persone stanno entrando a far parte della comunità di Crossfit. Questo sport è sempre più richiesto ed è considerato lo sport alla moda
Elettrostimolazione e Running
Wiemspro per gli atleti Molti atleti professionisti usano l’elettrostimolazione come mezzo di recupero per gli infortuni, ma ultimamente sta diventando popolare tra i corridori non
Elettrostimolazione nelle lesioni al ginocchio
lesioni al ginocchio è la più grande articolazione del corpo umano. È di vitale importanza prendersi cura di loro e mantenerli forti, poiché sono responsabili
Pratichi sport con la racchetta? L’elettrostimolazione può aiutarti
Al giorno d’oggi, gli sport di racchetta sono diventati una delle attività più praticate. Il più famoso è il tennis, ma ce ne sono anche
Ipertrofia muscolare ed elettrostimolazione
Ci sono molte persone che cercano di lavorare sull’ipertrofia muscolare con un allenamento basato su EMS. L’elettrostimolazione può aiutarti a raggiungere questo obiettivo, ma deve essere
Elettrostimolazione muscolare per aumentare la forza
La forza è un concetto che possiamo trovare in molti campi diversi, dalla fisica meccanica, attraverso la fisica, allo sport. Ma poiché abbiamo imparato a
Allenamento di flessibilità con Elettrostimolazione
La flessibilità come capacità fisica è una qualità determinante che può migliorare e ottimizzare l’apprendimento e la performance nello sport. È questa qualità che consente
Elettrostimolazione per combattere lo stress e alleviare le tensioni
La stimolazione elettrica è molto efficace contro lo stress. È interessante notare che, nonostante fornisca risultati eccellenti, è uno degli strumenti pratici meno conosciuti per
Elettrostimolazione per quadricipite
Mettere in mostra le gambe dell’atleta è, per molti amanti dello sport, il loro scopo migliore. È anche un traguardo per chi va regolarmente in
I benefici del ciclismo abbinati all’elettrostimolazione muscolare
Campioni del mondo provenienti da vari paesi come Francia, Belgio, Italia, Svizzera, Spagna e Germania, utilizzano il sistema di elettrostimolazione muscolare abbinato alla loro attività
Cos’è Electrofitness e come funziona?
L’elettrofitness è il lavoro congiunto di elettrostimolazione e allenamento fisico per ottenere il corpo in forma e definito, in modo efficace e veloce. L’elettrostimolazione è
Perché le palestre allenano con l’elettrostimolazione?
Il ritmo di vita frenetico ci lascia poco tempo per andare in palestra. Non abbiamo tempo per allenarci e questo finisce per vanificare le nostre
Perche’ scegliere il sistema di elettrostimolazione Wiemspro nella tua attività?
L’allenamento con l’elettrostimolazione è una tendenza che sta esplodendo, ma quali sono i motivi di tanto successo?? Da un lato, lo stile di vita frenetico:
Avvia la tua attività di fitness con l’elettrostimolazione Wiemspro
Qualsiasi attività di fitness deve aggiornarsi, differenziarsi dalla concorrenza e offrire valide alternative in grado di conquistare e trattenere il proprio pubblico. L’elettrostimolazione è diventata
Sei un personal trainer? 5 strategie per aumentare i clienti
Oggi una delle professioni più entusiasmanti è quella di personal trainer. Se ti piacciono lo sport, la salute e stare con le persone, puoi diventare
Che cos’è una biotuta per elettrostimolazione?
La biotuta o tuta per elettrostimolazione è uno strumento che serve per migliorare i risultati dell’ allenamento. Utile anche come complemento ai trattamenti sanitari. In
10 attrezzatura da palestra: economiche ed efficaci!
L’ attrezzatura da palestra è strategica perchè sempre più persone sono consapevoli e vogliono migliorare la propria forma fisica e la propria salute. Detto questo,
Cosa bisogna sapere per accelerare il metabolismo
L’insieme dei processi che includiamo nel concetto di accelerazione del metabolismo è parte integrante della vita stessa. E non solo negli esseri umani, ma in
È possibile ottenere un ventre piatto in 7 giorni?
Tra un paio di mesi si comincerà a parlare della famosissima prova costume, non c’è dubbio, ma, se cominciassimo adesso? Ok, forse non è necessario
È possibile tonificare con l’elettrostimolazione?
Per mantenere il proprio corpo in forma ed esserne felici, è importante perdere peso in modo sano e, allo stesso tempo, tonificare, in modo da
I 5 tipi di squat da inserire nei tuoi allenamenti
Gli squat sono uno degli esercizi che non dovremmo mai tralasciare nei nostri allenamenti quotidiani. Senza dubbio, hanno un potenziale molto elevato, soprattutto quando padroneggiamo
Rafforza il pavimento pelvico con l’elettrostimolazione
Rafforza il pavimento pelvico con l’elettrostimolazione. Il pavimento pelvico è una delle aree che possono essere più colpite dopo il parto. Un recupero efficace è
Rimettersi in forma dopo il parto con un allenamento con l’elettrostimolazione
Durante la gravidanza il corpo subisce una vera e propria trasformazione ormonale e fisica, dalla quale non è sempre facile riprendersi. Ogni donna vive questo
Definisci i tuoi glutei con l’elettrostimolazione
Non tutti possono dedicare tempo all’attività fisica, ma tutti sogniamo glutei da far girare la testa. Sicuramente ti è capitato di allenarti, ma non vedere
Tiroidite di Hashimoto ed Elettrostimolazione
Cos’è la tiroidite Prima di parlare di cosa sia la tiroidite, è importante sapere cos’è la ghiandola tiroidea. La tiroide è una ghiandola endocrina a
Sclerosi Multipla ed Elettrostimolazione
Cos’è la sclerosi multipla La sclerosi multipla è una malattia cronica e degenerativa del sistema nervoso e colpisce principalmente il cervello e il midollo spinale.
Allenamento con elettrostimolazione
Trasforma un normale allenamento in un allenamento ad alta intensità Andare in palestra fino a quattro volte a settimana, allenarsi più di un’ora al giorno
Puoi perdere peso con l’elettrostimolazione?
Ci sono molti modi per perdere peso: diete rigide, allenamenti intensi, digiuno, ecc. Molti di questi metodi non sono consigliati per la salute, perché rinunciare
Tens e EMS
In cosa differisce l’elettrostimolazione TENS dall’elettrostimolazione EMS ? Applicare la scienza e la tecnologia al modo in cui ci alleniamo quotidianamente ci aiuterà a ottenere
Aumenta la massa muscolare con l’elettrostimolazione
Negli ultimi anni, l’elettrostimolazione è cresciuta come complemento all’allenamento per aumentare le capacità e il benessere del corpo e della mente. Gli obiettivi sono diversi
Elettrostimolazione per la cellulite
La cellulite è una malattia metabolica caratterizzata da solchi e protuberanze di forma irregolare che si evidenziano sulla pelle. La cellulite compare generalmente sulle gambe
