O tratamento das varizes visa evitar que elas se agravem e evitar o aparecimento de complicações. Melhorar o aspecto estético também é muito importante, assim como aliviar os incômodos sintomas que os acompanham. Por outro lado, esse problema pode ser causado pela falta de atividade física em determinados trabalhos, principalmente no escritório.
Por que aparecem as varizes?
Esse problema ocorre com mais frequência em mulheres maduras, com 50% dos casos. Você deve saber que eles podem ter outras localizações, embora o local onde eles aparecem com mais frequência seja nas pernas.
É uma doença do sistema cardiovascular. Mais especificamente, as varizes são dilatações venosas anormais que geram trajetos visíveis, tortuosos e abaulados.
As veias têm uma camada fina e fraca de músculo. Por isso, deformam-se com facilidade, adquirindo um calibre maior que o normal, e é aí que se tornam visíveis por dois motivos principais. A primeira são as válvulas venosas, que impedem o retorno do sangue aos órgãos. Quando surge uma dilatação, estabelece-se um círculo vicioso, pois a válvula torna-se cada vez mais insuficiente, pois não impede o fluxo retrógrado. Quanto mais acúmulo de sangue, mais dilatação e mais danos às válvulas.
Ficar em pé é a outra causa relevante, pois gera uma coluna de líquido (sangue), que atinge pressão máxima no pé e panturrilhas, enquanto é nula no átrio direito. Com essa postura, a coluna atinge seu comprimento máximo, exercendo maior pressão, o que lesa as paredes venosas.
Outros fatores de risco são a hereditariedade, pois existe uma tendência familiar para sofrer de varizes. A obesidade e o sedentarismo também são características que aumentam o risco de sofrer essas dilatações venosas. O exercício é essencial para contrariar o sedentarismo e combater o excesso de peso, e se aliarmos o exercício à eletroestimulação, não só trataremos o desaparecimento das varizes, como também preveniremos o seu aparecimento futuro. Isso se deve aos eletrodos localizados no traje ou colete de eletroestimulação. Os impulsos elétricos transmitidos por esses eletrodos geram uma contração muscular natural nos músculos, atingindo as camadas musculares mais profundas e mais difíceis de ativar através do treinamento convencional.
Como evitar que eles apareçam?
Você pode eliminar ou aliviar o desconforto causado pelas varizes nas pernas com alguns cuidados. Dessa forma, você também evita a progressão do problema, que pode trazer algumas complicações. Os sintomas mais comuns são pernas pesadas, cãibras, formigamento, coceira e inchaço. As complicações incluem dermatite por depósito de hemoglobina e úlceras varicosas. Existem algumas etapas que você pode seguir, incluindo as seguintes:
- Melhorar o trânsito intestinal.
- Não fique de pé, sentado ou de pernas cruzadas por muito tempo.
- Evite saltos muito altos: três centímetros são suficientes.
- Aumentar o teor de flavonoides (nas frutas vermelhas) e fibras na dieta e reduzir o consumo de sal.
- Manter um peso ideal.
- Use roupas folgadas.
Tipos de varizes
Essa doença não aparece apenas nas pernas, pois outros órgãos podem apresentá-las, embora as causas sejam diferentes. Prova disso são as varizes na região anal, conhecidas como hemorroidas, as veias esofágicas, e as que aparecem nos testículos, que são chamadas de varicoceles.
Varizes nas pernas
A classificação das varizes é baseada em sua gravidade. Isso está relacionado aos sintomas, ao impacto estético e ao tratamento mais adequado para cada caso.
Um tratamento de pressoterapia combinado com eletroestimulação é uma arma eficaz para combater as varizes nas pernas.
Grau I ou varizes
São veias muito finas, de cor violeta e em forma de estrela, por isso são chamadas de vasinhos.
Grau II
Os vasos venosos se dilatam e se tornam mais perceptíveis. Eles também começam a causar alguns sintomas.
Grau III
Nesse caso, as veias tornam-se mais grossas e tortuosas, com acentuação dos sintomas. Edema e cor escura da pele começam a aparecer
Grau IV
São eles que apresentam complicações graves, como as que já descrevemos.
Como remover varizes? seu tratamento
Os vários tratamentos disponíveis para as varizes procuram estimular o retorno venoso e contrariar o processo de dilatação crónica. Dependendo da gravidade da condição, você pode ter um tratamento ou outro. Podem ser classificados como: não farmacológicos, farmacológicos e cirúrgicos.
Tratamento não farmacológico
Além das medidas gerais mencionadas acima, existem algumas mais específicas que surtem melhor efeito. Dão bons resultados em todos os tipos de veias dilatadas.
Exercício
Especialmente caminhando. Os músculos da panturrilha funcionam como uma bomba, contraindo para impulsionar o retorno venoso. Um colete de eletroestimulação pode ser útil para obter mais eficácia.
Descanse com as pernas elevadas
O apoio de pernas alto ajuda a gravidade a favorecer a sua circulação.
Frío
A aplicação de banhos frios produz a contração dos vasos e evita o acúmulo de sangue.
Meias de compressão
As meias de compressão elástica exercem pressão em toda a superfície das pernas e evitam o edema.
Eletroestimulação
Nesse tratamento, são utilizados equipamentos que emitem uma pequena descarga elétrica na pele, contraindo os músculos da panturrilha. A reação funciona como um segundo coração, bombeando o sangue para frente. Uma terapia também muito útil para eliminar a celulite.
Tratamento farmacológico das varizes
É um tratamento reservado para pacientes com sintomas irritantes, embora sua eficácia varie muito de uma pessoa para outra: há quem sinta um grande alívio e outros que não relatam nenhuma melhora. Por isso, é necessário avaliar a conveniência ou não de manter a medicação após alguns meses. As drogas utilizadas são conhecidas genericamente como venotônicos ou flebotônicos e produzem contração da camada muscular dos vasos.
Entre os mais utilizados estão os seguintes extratos vegetais: rutosídeos, flavonoides, ruscus, extrato de castanha-da-índia e Ginko biloba. Deve saber que a sua ação para travar a progressão da doença é nula, e que não são indicados para pessoas assintomáticas.
Tratamento cirúrgico
Esse tipo de tratamento invasivo busca eliminar as varizes ou a circulação dentro delas, para que elas colapsem e se tornem menos aparentes. Com qualquer um deles, é importante saber que há uma pequena porcentagem de recorrências e eles reaparecem mesmo após o tratamento bem-sucedido.
Existem duas técnicas cirúrgicas principais. A fleboextração, safenectomia ou stripping baseia-se na retirada da veia safena superficial, que recebe o sangue do sistema venoso que se distribui sob a pele. Usando raquianestesia, são feitas duas incisões, uma no tornozelo e outra na virilha. Através do segundo, um guia é inserido para retirar a veia. Os vasos que drenam para ele são ligados através de outras incisões.
O método CHIVA usa ultrassom para localizar veias com refluxo e tem a vantagem de poder ser feito sob anestesia local. Marcações são feitas na pele para servirem de guias e os vasos são ligados nesses pontos, eliminando assim a sobrecarga do sistema venoso superficial. Os vasos dilatados desaparecem após um curto período de tempo.
Outros tratamentos
Existem várias técnicas em que a veia varicosa não é excisada, mas obliterada. Para isso, são utilizados diferentes aparelhos e sua aplicação dependerá de qual deles o médico considerar mais adequado.
Radiofrequência
Utiliza ondas eletromagnéticas que se transformam em energia térmica ao entrar em contato com os tecidos. Isso causa contração das fibras de colágeno, destruição da camada interna da veia e obliteração.
Laser
Por meio desse tratamento, o calor também é aplicado na parte interna da veia, causando sua atrofia e desaparecimento. Primeiro, uma agulha oca é inserida como guia, por onde passa uma fibra que emite luz laser. Isso aquece as paredes, o que desencadeia um processo de cicatrização. O vaso é bloqueado e isso força o sangue a circular pelos mais profundos.
Escleroterapia
Para atingir todo o comprimento da veia a ser tratada, um cateter munido de uma agulha é inserido nela até o ponto final. É retirado lentamente, enquanto uma substância esclerosante é injetada. Este pode ser líquido, mas as espumas são mais eficazes, pois atingem todas as superfícies internas com mais facilidade. Ao retirar a sonda, o segmento tratado é comprimido para garantir uma distribuição homogênea. Posteriormente, é colocada uma bandagem compressiva.
Ablação endovenosa
Nesse procedimento, utiliza-se o ultrassom e o objetivo é colapsar a veia safena superficial, ou seja, produzir sua ablação. É utilizado um cateter dotado de um eletrodo, que percorre toda a extensão do vaso, gerando calor. Essa técnica faz com que ela se torne um cordão de tecido cicatricial, removendo assim as varizes relacionadas anatomicamente à veia safena superficial.
Treinamento para varizes
Alguns exercícios, realizados de forma sistemática e rotineira, podem aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença. Isso inclui flexões de calcanhar, ciclismo e pedalada.
Eletroestimulação para varizes
Lembre-se que, em qualquer tipo de exercício, você conta com um recurso essencial para torná-lo mais eficaz: o colete de eletroestimulação. O EMS ativa o tecido muscular através de descargas elétricas, o que gera contraturas suaves adicionais que não danificam as articulações e promovem a circulação, aliviando assim a dor das varizes irritantes.
Resumindo, o melhor tratamento para as varizes, como costuma acontecer, é a prevenção. Manter hábitos saudáveis
