O que é atrofia muscular?

Você tem problemas de fraqueza muscular e não sabe bem a que se devem ou como tratá-los? Talvez estejamos enfrentando um distúrbio chamado atrofia muscular. A atrofia muscular é a perda ou desgaste de tecido que, como consequência, leva à perda de força muscular e pode afetar negativamente o dia-a-dia de uma pessoa.

Atrofia muscular é uma patologia na qual as células nervosas do músculo esquelético são afetadas e, de fato, nos casos mais graves, pode gerar paralisia total ou parcial. Os músculos se desgastam progressivamente e quem sofre disso tem, com o passar do tempo, dificuldade crescente para realizar qualquer atividade física.

A atrofia muscular é o oposto da hipertrofia muscular, esta última refere-se ao hiperdesenvolvimento do músculo.

Se este é o seu caso ou conhece alguém com atrofia muscular, deve saber que existem várias causas e que pode ser tratada facilmente. Isso não significa que em todos os casos possa ser resolvido, mas provavelmente pode ser melhorado. Nós dizemos-lhe mais!

Sintomas de atrofia muscular

Os sintomas da atrofia muscular aparecem de acordo com a evolução da própria atrofia muscular. Ou seja, não há sintomatologia prévia. Ou seja, não há sintomatologia prévia. Por outro lado, os sintomas de atrofia muscular nem sempre aparecem na mesma ordem; ainda assim, existem alguns sintomas de atrofia muscular que podemos destacar como mais frequentes e constantes:

• Dificuldade em realizar movimentos básicos e diários.

• Sensação de fraqueza nas extremidades.

• Fadiga mais frequente e após exercícios ou movimentos de baixa intensidade.

• Redução da massa muscular nas pernas e braços.

Causas que causam atrofia muscular

A origem da atrofia muscular nos músculos pode ser devida a várias causas. Determiná-los nem sempre é fácil, por isso o melhor é marcar uma consulta com seu médico de confiança para que ele lhe dê um diagnóstico preciso.

Algumas das causas comuns de atrofia muscular são:

• Terapias prolongadas com corticosteróides.

• Queimaduras.

• Artrite reumatóide.

• Desnutrição.

• Distrofia muscular.

• Osteoartrite.

No entanto, queremos destacar dois pela sua importância: o sedentarismo e algumas doenças cerebrais.

Inatividade física

Se você precisa ficar muito tempo em repouso ou não usa os músculos com certa regularidade, pode acabar sofrendo com a chamada atrofia fisiológica.

Por via de regra, afeta diferentes grupos de pessoas:

• Aqueles que estão acamados (por exemplo, devido a doença ou convalescença) ou cujos movimentos são restritos.

• Aqueles que não podem mover seus membros por diferentes razões, como uma doença cerebral, um ataque cardiovascular, uma fratura…

• Pessoas cujo nível de atividade física é praticamente nulo e que trabalham sentadas. Isso é cada vez mais comum com o trabalho de escritório e teletrabalho ou home office.

• Aquelas pessoas que ficam em ambientes sem gravidade por longos períodos de tempo, pois têm dificuldade de locomoção. Isso é algo muito comum entre astronautas ou em viagens espaciais.

Este tipo de atrofia muscular pode ser revertido em muitos casos. A maneira de conseguir isso é praticando exercícios (aumentando gradualmente a intensidade) e comendo uma dieta adequada.

Doenças cerebrais

Esse tipo de atrofia muscular é chamado de neurogênica e é o tipo mais grave. A origem pode ser uma doença ou uma lesão nos nervos que se conectam aos músculos atrofiados. Ao contrário da anterior, que se deve à falta de uso frequente, ela acontece de forma mais repentina.

Além de doenças como a síndrome de Guillain-Barré ou a poliomielite, pode ocorrer devido a lesões na medula espinhal. Além disso, queremos dar ênfase especial a dois deles: esclerose lateral amiotrófica e lesões de nervos periféricos.

ELA

A esclerose lateral amiotrófica também é conhecida como ELA ou doença de Lou Gehrig. É uma doença atrofia muscular degenerativa dos neurônios que controlam o movimento dos músculos voluntários.

10% dos casos de ELA têm origem genética e no resto o seu desencadeamento é desconhecido. Em ambos os casos, o que acontece é que os neurônios motores morrem ou se desgastam e, portanto, são incapazes de enviar mensagens aos músculos. Devido a isso, os movimentos tornam-se mais fracos e as habilidades são gradualmente perdidas.

A passagem do tempo causa espasmos, fraqueza muscular e incapacidade de mover pernas, braços e o resto do corpo. Essa condição piora lentamente e o maior problema aparece quando afeta a região torácica. Nesse ponto, mesmo os músculos da região do peito ficam muito difíceis de mover, dificultando ou até mesmo impossibilitando a respiração.

Danos nos nervos

JJá lhe dissemos que as lesões da medula espinhal podem causar atrofia muscular, mas não só. Às vezes, o que é lesado ou seccionado não é a medula, mas sim os nervos periféricos. Isso pode acontecer após alguns tipos de tumores, devido a golpes ou cortes. Tenha em mente que alguns nervos são muito superficiais, então esses cortes não precisam ser extremamente profundos.

E é que os nervos periféricos são os encarregados de comunicar o cérebro com o resto do corpo. Eles nos permitem sentir calor, frio, dor e, claro, também são eles que enviam as ordens do cérebro aos músculos. Se eles forem feridos, esmagados ou cortados, essas ordens não levarão você a lugar nenhum.

Imagine que você amarra uma corda a uma porta para poder abri-la do sofá. Tudo é muito confortável até que alguém chega e corta. Portanto, não importa o quanto você puxe, a porta não abrirá. Bem, a mesma coisa acontece com os músculos. Se o nervo estiver com problemas, não importa o quanto você tente comandar o músculo para contrair, isso não acontecerá. Como consequência, ao deixar de receber sinais, o músculo começará a se contrair por conta própria, causando espasmos e, posteriormente, parará de funcionar.

Algo diferente acontece se aquela corda de que falamos não for cortada, mas simplesmente danificada. Então estaremos diante de uma lesão nervosa que permite que as ordens cheguem ao músculo, mas não corretamente. Dependendo do tipo de lesão, haverá alguns sintomas ou outros.

Atividade física, o melhor tratamento para a atrofia muscular

Diferentes situações, como recuperar de uma lesão ou sofrer de uma doença, podem fazer com que você não use alguns músculos por um tempo e perca alguma massa muscular. Na verdade, você não precisa ficar muito tempo sem usá-los para que ocorra uma perda significativa de tecido.

Você pode ter que ficar imobilizado por alguns dias, em repouso na cama ou engessado. Em todas essas situações sua saúde metabólica pode ser comprometida. E é que a redução da massa muscular que ocorre é atribuída especialmente a uma menor síntese de proteínas musculares pós-prandiais e pós-absortivas.

Uma das soluções mais eficazes que podem ser tomadas nestas situações para perder o mínimo possível de massa muscular é realizar contrações por eletroestimulação ou (EMS).

As terapias EMS têm inúmeras vantagens e são recomendadas por atletas profissionais, fisioterapeutas e médicos para prevenir a perda de massa muscular a curto prazo. Alguns dos benefícios desta terapia são:

• Colabora na reabilitação, promove a redução do movimento e previne a atrofia muscular.

• Aumentar a força e a resistência muscular.

• Fortalecer fibras e músculos para retardar ou reduzir a deterioração.

• Tonifique os músculos.

Eletroestimulação para atrofia muscular

O uso mais frequente e relevante da eletroestimulação na reabilitação costuma ser para músculos atrofiados paralisados. Saber otimizar ao máximo os equipamentos de eletroestimulação permite prevenir e tratar a atrofia muscular e outros problemas como a lombalgia.

Se você tem uma lesão que o impede de se mover normalmente, os músculos atrofiados envolvidos na lesão caem em desuso. Como já vimos, a consequência de não usá-los é que correm o risco de atrofiar.

Para evitar esse problema, um bom equipamento de eletroestimulação pode ser adaptado às necessidades pessoais e estimular músculos paralisados ou não utilizados. Assim, equipamentos eletroestimuladores aplicados corretamente em tratamentos de reabilitação facilitam o trabalho dos músculos de forma involuntária, sem que o paciente os movimente.

Que benefícios podem ser obtidos com isso?

Entre as vantagens mais importantes da eletroestimulação, destacam-se:

• Diminuir o tempo de recuperação: O uso da eletroestimulação nas sessões de reabilitação favorece o bem-estar dos pacientes. Evitar o aparecimento da atrofia muscular é melhor do que tratá-la posteriormente.

• Evite danos graves: Se você já tem uma lesão complicada, através do EMS você evita adicionar um problema maior, como a atrofia. Da mesma forma, também nos ajuda a evitar o encadeamento de problemas adicionais em outras áreas da musculatura.

• Evite más posturas: Pacientes acamados ou com pouca mobilidade costumam adotar hábitos e posturas ruins para evitar mais dores no local lesionado. Com o EMS estaremos melhorando sua qualidade de vida e poderemos prevenir lesões na cadeia.

Em resumo, graças à eletroestimulação, você pode evitar e prevenir problemas derivados da atrofia muscular. Se você deseja ser informado sobre temas relacionados a isso, assine nosso blog.

Alivie a Atrofia Muscular com Fisioterapia e Eletroestimulação

Como vimos, a atrofia muscular pode ser uma condição debilitante que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas que sofreram lesões, doenças ou ficaram imobilizadas por longos períodos de tempo. No entanto, há esperança no horizonte: a fisioterapia e a eletroestimulação Wiemspro provaram ser uma combinação altamente eficaz no alívio dos sintomas e na melhoria da função muscular.

A fisioterapia, através de exercícios específicos e técnicas de mobilização, ajuda a fortalecer e reabilitar os músculos afetados. Por outro lado, a eletroestimulação Wiemspro utiliza tecnologia avançada para estimular as fibras musculares de forma controlada, promovendo sua contração e reativação.

A combinação das duas técnicas não só acelera o processo de recuperação, mas também melhora a qualidade de vida do paciente, recuperando a funcionalidade e o desempenho muscular. Além disso, esta abordagem é altamente personalizável, permitindo que os tratamentos sejam adaptados às necessidades específicas de cada indivíduo.

Sem dúvida, a fisioterapia e a eletroestimulação Wiemspro surgem como uma ferramenta poderosa na luta contra a atrofia muscular, oferecendo uma solução promissora para quem busca restaurar sua saúde e bem-estar.

Perguntas frequentes sobre atrofia muscular

Qual órgão é afetado pela atrofia muscular?

A atrofia muscular afeta principalmente o tecido muscular. A atrofia muscular refere-se à perda de massa muscular, resultando na diminuição do tamanho e da força muscular. Pode afetar qualquer músculo do corpo e ser causada por diversos fatores, incluindo desuso, lesões, doenças neuromusculares, imobilização, desnutrição ou envelhecimento. A atrofia muscular pode ter um impacto significativo na capacidade funcional de uma pessoa e pode exigir reabilitação e tratamento médico dependendo da sua causa e gravidade.

Qual é a diferença entre distrofia e atrofia muscular?

A distrofia muscular e a atrofia muscular são duas condições musculares diferentes com características diferentes:

Distrofia Muscular:

A distrofia muscular é um grupo de doenças genéticas que envolvem fraqueza progressiva e perda de massa muscular ao longo do tempo.

É hereditário e geralmente ocorre devido a mutações genéticas que afetam a estrutura ou função das proteínas musculares.

A distrofia muscular tende a piorar com o tempo e pode causar deficiências graves.

Nem sempre envolve uma diminuição imediata do tamanho muscular, mas manifesta-se como fraqueza muscular progressiva.

Atrofia Muscular:

A atrofia muscular refere-se à perda de massa muscular e tamanho muscular devido a uma diminuição no uso ou estimulação muscular.

Pode ser causada por vários fatores, como falta de exercício, imobilização, lesões, doenças neuromusculares, desnutrição ou envelhecimento.

A atrofia muscular pode ser reversível se as causas subjacentes forem abordadas e terapias apropriadas, como exercícios e fisioterapia, forem implementadas.

Em resumo, a distrofia muscular é uma condição genética que causa fraqueza muscular progressiva, enquanto a atrofia muscular é a perda de massa muscular que pode ser causada por diversos fatores e é reversível em alguns casos. Ambas as condições afetam a função muscular, mas têm causas e características diferentes.

O que é atrofia muscular degenerativa?

“Atrofia muscular degenerativa” é um termo usado para descrever uma condição na qual os músculos do corpo experimentam uma perda progressiva de massa e função devido a um processo degenerativo. Essa condição pode ter diversas causas e é importante identificar a causa subjacente para determinar o tratamento e o manejo adequados da doença. Algumas das causas mais comuns de atrofia muscular degenerativa incluem:

• Doenças neuromusculares: Inclui doenças como esclerose lateral amiotrófica (ELA), distrofia muscular e miastenia gravis, que podem levar à degeneração muscular devido a problemas no sistema nervoso ou nas próprias estruturas musculares.

• Imobilização prolongada: A falta de utilização dos músculos devido à imobilização prolongada, como a que ocorre após uma lesão ou cirurgia, pode causar atrofia muscular.

• Desnutrição: A falta de nutrientes essenciais na dieta pode levar à atrofia muscular.

• Envelhecimento: À medida que as pessoas envelhecem, muitas vezes experimentam uma perda gradual de massa muscular, conhecida como sarcopenia, devido a alterações hormonais e outros fatores.

• Lesões locais: Lesões específicas em um músculo ou grupo muscular podem resultar em atrofia muscular na área afetada.

A atrofia muscular degenerativa pode se manifestar como fraqueza, perda de força e diminuição do tamanho muscular. O tratamento e o manejo desta condição dependerão da causa subjacente e podem incluir fisioterapia, exercícios, mudanças na dieta, medicamentos e, em alguns casos, intervenções médicas específicas para tratar a causa raiz da atrofia muscular.

Diferença entre distrofia e atrofia

A distrofia muscular e a atrofia muscular são duas condições musculares diferentes que diferem de várias maneiras:

1. Causa subjacente:
   • Distrofia Muscular: É uma doença genética causada por mutações nos genes que codificam as proteínas musculares. Essas mutações afetam a estrutura e a função dos músculos.
   • Atrofia Muscular: Pode ser causada por diversos fatores, como desuso, imobilização, lesões, doenças neuromusculares, desnutrição ou envelhecimento. A atrofia muscular nem sempre está relacionada a mutações genéticas.
2. Progressão:
   • Distrofia Muscular: Geralmente é progressiva e piora com o tempo, com perda gradual da função muscular e diminuição da qualidade de vida.
   • Atrofia Muscular: Pode ser reversível em alguns casos se as causas subjacentes forem tratadas. A recuperação da massa muscular perdida é possível com terapias adequadas, como exercícios e fisioterapia.
3. Genética:
   • Distrofia Muscular: É uma doença hereditária e pode ser transmitida de pais para filhos.
   • Atrofia Muscular: Geralmente não é uma doença genética e não é herdada diretamente.
4. Tratamento:
   • Distrofia Muscular: O tratamento concentra-se no controle dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida do paciente, uma vez que não há cura definitiva.
   • Atrofia Muscular: O tratamento varia dependendo da causa subjacente e pode incluir fisioterapia, exercícios, mudanças na dieta, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia.