Post sobre Saúde e bem-estar

A eletroestimulação não substitui o desporto, mas funciona como um complemento ao seu treino, de forma a atingir os seus objetivos de forma mais rápida, eficiente e visível. Nesta categoria você encontrará posts relacionados à saúde e bem-estar, e como o treino com eletroestimulação pode potencializar e melhorar os resultados desejados.

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A prática de exercício físico tem um grande número de benefícios associados, a isto podemos agora incluir uma nova rubrica, que é proteger-se da Covid;

Como perder peso no verão e ser saudável
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O início do verão está chegando, se você está se perguntando como perder peso no verão, embora muitos de nós já tenham começado a aproveitar

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