A eletroestimulação não substitui o desporto, mas funciona como um complemento ao seu treino, de forma a atingir os seus objetivos de forma mais rápida, eficiente e visível. Nesta categoria você encontrará posts relacionados à saúde e bem-estar, e como o treino com eletroestimulação pode potencializar e melhorar os resultados desejados.
A tecnologia aplicada na estética corporal permite não só remodelar o nosso corpo, como corrigir aquelas pequenas imperfeições que tanto nos incomodam e atormentam; São
A estética corporal sempre foi a principal ambição de todos os tipos de pessoas, homens e mulheres. Por isso, tornou-se uma disciplina que vem conquistando
As vantagens de ter um personal trainer são muitas, mas a mais importante é que ele se encarrega de acompanhar o seu processo de mudança
É cada vez mais comum encontrar estudos que mostram que cuidar da saúde mental e fazer exercício físico são duas das chaves para o bem-estar
Se queremos manter a forma e ao mesmo tempo eliminar aqueles quilos a mais, é muito importante que, além da atividade física regular, tenhamos uma
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Preparar nosso corpo da melhor forma possível para a prática de um esporte e ter saúde são os principais objetivos do treinamento. Para obtê-lo, devemos
Todos sabemos que uma alimentação equilibrada e a prática de exercício físico ajudam a melhorar as nossas condições de saúde. No entanto, também devemos estar
Você se sente cansado durante o dia, de folga, ou não consegue fazer tudo como gostaria? Neste artigo, vamos dizer-lhe como ter mais energia. Há
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