Il trattamento delle vene varicose mira a prevenire il loro peggioramento e prevenire la comparsa di complicazioni. Anche il miglioramento dell’aspetto estetico è molto importante, oltre ad alleviare i fastidiosi sintomi che li accompagnano. D’altra parte, questo problema può essere causato dalla mancanza di attività fisica in alcuni lavori, in particolare quelli d’ufficio.
Perché compaiono le vene varicose?
Questo problema si verifica più frequentemente nelle donne mature, con il 50% dei casi. Dovresti sapere che possono avere altre posizioni, anche se il luogo in cui compaiono più frequentemente è sulle gambe.
È una malattia del sistema cardiovascolare. Più specificamente, le vene varicose sono dilatazioni venose anormali che generano percorsi visibili, tortuosi e sporgenti.
Le vene hanno uno strato muscolare sottile e debole. Per questo motivo si deformano facilmente, acquisendo un calibro maggiore del normale, e cioè quando diventano visibili per due ragioni principali. Le prime sono le valvole venose, che bloccano il ritorno del sangue agli organi. Quando compare la dilatazione, si instaura un circolo vizioso, poiché la valvola diventa sempre più insufficiente, poiché non impedisce il flusso retrogrado. Maggiore è l’accumulo di sangue, maggiore è la dilatazione e maggiori danni alle valvole.
La posizione eretta è l’altra causa rilevante, poiché genera una colonna di fluido (sangue), che raggiunge la massima pressione nel piede e nei polpacci, mentre è nulla nell’atrio destro. Con questa postura, la colonna vertebrale raggiunge la sua massima lunghezza, esercitando una pressione maggiore, che lede le pareti venose.
Altri fattori di rischio sono l’ereditarietà, poiché esiste una tendenza familiare a soffrire di vene varicose. Anche l’obesità e la sedentarietà sono caratteristiche che aumentano il rischio di soffrire di queste dilatazioni venose. L’esercizio fisico è fondamentale per contrastare la sedentarietà e combattere il sovrappeso, e se uniamo l’esercizio all’elettrostimolazione, non solo cureremo la scomparsa delle vene varicose, ma ne preverremo anche la futura comparsa. Questo grazie agli elettrodi situati nella tuta o nel giubbotto per l’elettrostimolazione. Gli impulsi elettrici trasmessi da questi elettrodi generano una contrazione muscolare naturale nei muscoli, raggiungendo gli strati muscolari più profondi che sono più difficili da attivare con l’allenamento convenzionale.
Come impedire che appaiano?
Puoi eliminare o alleviare il disagio causato dalle vene varicose alle gambe con alcuni accorgimenti. In questo modo eviti anche la progressione del problema, che può portare alcune complicazioni. I sintomi più frequenti sono pesantezza alle gambe, crampi, formicolio, prurito e gonfiore. Le complicanze includono dermatite da deposito di emoglobina e ulcere varicose. Ci sono alcuni passaggi che puoi eseguire, inclusi i seguenti:
- Migliora il transito intestinale.
- Non stare in piedi, seduto o a gambe incrociate per molto tempo.
- Evita i tacchi molto alti: tre centimetri sono sufficienti.
- Aumentare il contenuto di flavonoidi (nei frutti rossi) e di fibre nella dieta e ridurre l’assunzione di sale.
- Mantieni un peso ideale.
- Indossa abiti larghi.
Tipi di vene varicose
Questa malattia non compare solo nelle gambe, poiché altri organi possono presentarle, sebbene le cause siano diverse. Prova di ciò sono le vene varicose nella regione anale, note come emorroidi, le vene varicose esofagee e quelle che compaiono nei testicoli, che sono chiamate varicocele.
Vene varicose alle gambe
La classificazione delle vene varicose si basa sulla loro gravità. Ciò è correlato ai sintomi, all’impatto estetico e al trattamento più appropriato in ciascun caso.
Un trattamento di pressoterapia abbinato all’elettrostimolazione è un’arma efficace per combattere le vene varicose alle gambe.
Grado I o vene varicose
Sono vene molto fini, di colore viola e a forma di stella, per questo vengono chiamate vene varicose.
Grado II
I vasi venosi si dilatano e diventano più evidenti. Cominciano anche a causare alcuni sintomi.
Grado III
In questo caso le vene diventano più spesse e tortuose, con un’accentuazione dei sintomi. Cominciano ad apparire edema e colorazione scura della pelle.
Grado IV
Sono quelli con gravi complicazioni, come quelli che abbiamo già descritto.
Come rimuovere le vene varicose? il tuo trattamento
I vari trattamenti disponibili per le vene varicose mirano a stimolare il ritorno venoso e contrastare il processo di dilatazione cronica. A seconda della gravità dell’immagine, puoi avere un trattamento o un altro. Possono essere classificati in: non farmacologici, farmacologici e chirurgici.
Trattamento non farmacologico
Oltre alle misure generali sopra menzionate, ce ne sono alcune più specifiche che hanno un effetto migliore. Danno buoni risultati in tutti i tipi di vene dilatate.
Esercizio
Soprattutto a piedi. I muscoli del polpaccio funzionano come una pompa e contraendosi guidano il ritorno venoso. Un giubbotto per elettrostimolazione può essere utile per ottenere una maggiore efficacia.
Riposa con le gambe sollevate
Riposare le gambe in alto aiuta la gravità a promuovere la circolazione.
Freddo
L’applicazione di docce fredde provoca la contrazione dei vasi e previene l’accumulo di sangue.
Calze compressive
Le calze elastiche a compressione esercitano una pressione su tutta la superficie delle gambe e prevengono l’edema.
Elettrostimolazione
Con questo trattamento viene utilizzata un’apparecchiatura che emette una piccola scossa elettrica sulla pelle, provocando la contrazione dei muscoli del polpaccio. La reazione funziona come un secondo cuore, spingendo il sangue in avanti. Una terapia molto utile per eliminare la cellulite.
Trattamento farmacologico delle vene varicose
È un trattamento riservato a pazienti con sintomi fastidiosi, anche se la sua efficacia varia molto da persona a persona: c’è chi prova grande sollievo e altri che non segnalano alcun miglioramento. Per questo motivo è necessario valutare l’opportunità o meno di mantenere il farmaco dopo alcuni mesi. I farmaci utilizzati sono genericamente noti come venotonico o flebotonico e producono la contrazione dello strato muscolare dei vasi.
Tra i più utilizzati ci sono i seguenti estratti vegetali: rutosides, flavonoidi, rusco, estratto di ippocastano e Ginko biloba. Dovresti sapere che la loro azione per fermare la progressione della malattia è nulla e che non sono adatti a persone asintomatiche.
Trattamento chirurgico
Questo tipo di trattamento invasivo cerca di eliminare le vene varicose o la circolazione al loro interno, in modo che collassino e diventino meno evidenti. Con ognuno di loro è importante sapere che c’è una piccola percentuale di recidive e ricompaiono anche dopo il successo del trattamento.
Esistono due principali tecniche chirurgiche. La fleboestrazione, la safenectomia o lo stripping si basa sulla rimozione della vena safena superficiale, che riceve il sangue dal sistema venoso che si distribuisce sotto la pelle. Usando l’anestesia spinale, vengono praticate due incisioni, una nella caviglia e una nell’inguine. Attraverso il secondo, viene inserita una guida per rimuovere la vena. I vasi che vi defluiscono sono legati attraverso altre incisioni.
Il metodo CHIVA utilizza gli ultrasuoni per localizzare le vene reflue e ha il vantaggio di poter essere eseguito in anestesia locale. Vengono fatti dei segni sulla pelle, che fungono da guida, e in questi punti i vasi vengono legati, eliminando così il sovraccarico del sistema venoso superficiale. I vasi dilatati scompaiono dopo poco tempo.
Altri trattamenti
Esistono diverse tecniche in cui la vena varicosa non viene rimossa, ma cancellata. Per questo vengono utilizzati diversi dispositivi e la loro applicazione dipenderà da quello che il medico ritiene più appropriato.
Radiofrequenza
Utilizza onde elettromagnetiche che si trasformano in energia termica quando entrano in contatto con i tessuti. Ciò provoca la contrazione delle fibre di collagene, la distruzione dello strato interno della vena e l’obliterazione.
Laser
Attraverso questo trattamento il calore viene applicato anche alla parte interna della vena, provocandone l’atrofia e la scomparsa. Innanzitutto, viene inserito un ago cavo come guida, attraverso il quale passa una fibra che emette luce laser. Questo riscalda le pareti, che innesca un processo di guarigione. Il vaso è bloccato e questo costringe il sangue a circolare attraverso quelli più profondi.
Scleroterapia
Per raggiungere l’intera lunghezza della vena da trattare, si introduce un catetere munito di ago fino al punto terminale. Viene ritirato lentamente, mentre viene iniettata una sostanza sclerosante. Questo può essere liquido, ma le schiume sono più efficaci, poiché raggiungono più facilmente tutte le superfici interne. Quando si rimuove la sonda, il segmento trattato viene compresso per garantire una distribuzione omogenea. Viene quindi posizionato un bendaggio compressivo.
Ablazione endovenosa
In questa procedura si utilizza l’ecografia e l’obiettivo è quello di collassare la vena safena superficiale, cioè di produrne l’ablazione. Viene utilizzato un catetere dotato di un elettrodo, che percorre l’intera lunghezza del vaso, generando calore. Questa tecnica fa sì che diventi un cordone di tessuto cicatriziale, eliminando così le vene varicose anatomicamente legate alla vena safena superficiale.
Allenamento per le vene varicose
Alcuni esercizi, eseguiti sistematicamente e regolarmente, possono alleviare i sintomi e rallentare la progressione della malattia. Questi includono push-up tallone-punta, ciclismo e pedalata.
Elettrostimolazione per vene varicose
Ricorda che, in qualsiasi tipo di esercizio, hai una risorsa essenziale per renderlo più efficace: il giubbotto per l’elettrostimolazione. L’EMS attiva il tessuto muscolare attraverso scariche elettriche, che generano delle leggere contratture aggiuntive che non danneggiano le articolazioni e favoriscono la circolazione, alleviando così il dolore delle fastidiose vene varicose.
In breve, il miglior trattamento per le vene varicose, come spesso accade, è la prevenzione. Mantenere sane abitudini per evitare che appaiano può aiutarti più di qualsiasi terapia. Se sei stato interessato a questo articolo, non dimenticare di iscriverti al nostro blog per rimanere informato su questo e altri argomenti correlati.
