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L’électrostimulation pour lutter contre le stress et soulager les tensions

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L'électrostimulation pour lutter contre le stress et relâcher les tensions

La stimulation électrique est très efficace contre le stress. Fait intéressant, bien qu’il fournisse d’excellents résultats, il s’agit de l’un des outils pratiques les moins connus pour cette technologie.

Le stress est un problème qui touche des millions de personnes en Espagne. Est-ce votre cas? Découvrez comment la stimulation électrique peut vous aider à réduire le stress et à vous sentir bien.

La stimulation électrique contre le stress, une réalité étudiée

Neurostimulation, uniquement dans des cas cliniques précis et non à domicile.

La stimulation nerveuse ne doit pas être confondue avec la stimulation musculaire électrique, bien que les deux utilisent des impulsions électriques et soient des méthodes efficaces de lutte contre le stress.

En fait, ce type de traitement ne devrait être maintenu que dans le cadre clinique spécialisé et uniquement pour des types de patients très spécifiques. Cependant, nous le mentionnons car il est intéressant de comprendre le pouvoir de la stimulation électrique.

Il existe d’autres types d’actions qui peuvent vous aider de manière beaucoup plus simple, tout aussi efficaces et qui peuvent être appliquées avec un bon appareil d’électrostimulation dans le cadre clinique ou même domestique.

L’électrostimulation pour lutter contre le stress en générant des endorphines

Les endorphines sont les soi-disant hormones du bonheur, qui sont des aides produites par le corps pour combattre et soulager la douleur. Grâce à la stimulation musculaire électrique, le corps peut sécréter plus d’endorphines à tout moment.

En programmant l’appareil de stimulation électrique pour un temps spécifique dans une plage de fréquence spécifique, le corps recevra une série de stimuli. Il a un certain nombre de réponses, y compris une augmentation de la sécrétion d’endorphine.

Mais quel effet les endorphines ont-elles sur le stress?

  • Ils bloquent les détecteurs de douleur dans le cerveau et sont 20 fois plus efficaces que les analgésiques oraux. La douleur est la cause du stress physique et psychologique.
  • Ils favorisent le calme et contribuent activement à créer le bonheur.
  • Ils peuvent améliorer l’humeur des gens et les rendre moins sensibles au stress psychologique et émotionnel.
  • Ils peuvent abaisser la tension artérielle et aider le corps à fonctionner au mieux sans aucun changement, améliorant ainsi la santé.
  • Ils abaissent le niveau d’adrénaline et aident ainsi à détendre le corps et l’esprit.
  • Ils aident à prévenir l’anxiété et à améliorer la qualité de vie et le bien-être des personnes.
La stimulation électrique contre le stress

Relaxation musculaire avec électrostimulation pour lutter contre le stress

Les équipements de stimulation électrique peuvent grandement améliorer la contracture musculaire rapidement et efficacement. Lorsqu’ils apparaissent dans les épaules, le haut du dos ou le cou, ils sont plus stressants que d’autres parties du corps et provoquent souvent des maux de tête.

L’utilisation de la stimulation électrique pour lutter contre le stress en réduisant et en soulageant les tensions musculaires est une méthode très efficace. La tension musculaire et l’inconfort ou la douleur sont les deux principales causes de stress physique. De plus, lorsque ces maux et douleurs rendent impossible une activité physique normale, cela produit souvent une pression psychologique qui, à son tour, provoque le resserrement des fibres dans un cercle vicieux dont il est difficile de se débarrasser.

En appliquant une stimulation électrique, ce cercle vicieux peut être brisé. Cela aura un effet notable en desserrant les fibres et en rétrécissant la zone touchée. Cela vous aidera à vous sentir mieux, plus calme, plus détendu et réduira considérablement le stress.

L’exercice physique combat le stress

Comme nous le savons tous, l’exercice physique peut combattre le stress sous différents angles. En plus de libérer des endorphines, comme nous l’avons déjà mentionné, il peut également améliorer l’oxygénation du cerveau et du sang et réduire la pression artérielle. De plus, il augmente le niveau d’énergie

Si nécessaire, la stimulation électrique peut contrecarrer les fibres, tout comme l’exercice musculaire. Ce travail produit la même réaction dans le corps humain que l’exercice physique. Dans la lutte contre le stress, son incidence est la même.

Oxygénation musculaire et apaise le stress

Le programme de récupération par stimulation électrique prend comme un de ses effets la meilleure oxygénation musculaire.

Les muscles suffisamment oxygénés se sentent moins fatigués et ne remarquent pas les symptômes de l’hypoxie, qui sont généralement un manque d’énergie. En d’autres termes, ils se sentent moins fatigués et fatigués, qui sont à la fois responsables du stress physique et émotionnel. Par conséquent, lorsque ceux-ci sont complètement oxygénés, les niveaux d’énergie et la santé physique s’améliorent considérablement. Dans ce cas, il est plus compliqué que vous souffriez de problèmes de stress ou d’anxiété.

Vous découvrirez que la stimulation électrique est très efficace contre le stress. Il agit sur le corps sous différents angles et a un objectif commun clair: vous aider à soulager le stress en l’empêchant de réapparaître. En conséquence, vous vous sentirez plus calme et aurez une sensation de bonheur et de vitalité nettement améliorée.

En quoi Wiemspro est-il différent des autres équipements d’électrostimulation musculaire?

Commençons par le logiciel intelligent EMS. Contrairement aux autres appareils EMS, Wiemspro permet le réglage automatique de l’intensité des impulsions du programme dans le cadre du protocole d’entraînement. Vous n’avez besoin d’effectuer un réglage initial qu’une seule fois.

Notre système est sans fil et dispose de Bluetooth et Wi-Fi. De plus, il permet une formation de groupe pour assurer une formation réussie pour tous les participants. De nombreuses entreprises ont pu profiter pleinement des avantages de la stimulation électrique pour leurs centres. Les gens ne sont plus satisfaits d’aller à la salle de sport, en particulier pour la nouvelle génération qui recherche le moyen le plus rapide et le plus sûr de faire de l’exercice.

L'électrostimulation pour lutter contre le stress et relâcher les tensions

Conclusion

L’électrostimulation pour lutter contre le stress et relâcher les tensions

La stimulation électrique est très efficace contre le stress. Fait intéressant, bien qu’il fournisse d’excellents résultats, il s’agit de l’un des outils pratiques les moins connus pour cette technologie.

Le stress est un problème qui touche des millions de personnes en Espagne. Est-ce votre cas? Découvrez comment la stimulation électrique peut vous aider à réduire le stress et à vous sentir bien.

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