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Définir et atteindre l’hypertrophie musculaire peut devenir une tâche difficile. Parfois, nous passons plus de temps au gymnase qu’à la maison, et nous n’arrivons toujours pas à obtenir les résultats souhaités. Un entraînement d’électrostimulation de 20 minutes deux fois par semaine peut faire la différence et réussir à fixer vos objectifs. Dans cette catégorie, vous trouverez des articles liés à la tonification musculaire chez les hommes et les femmes, et comment augmenter votre masse musculaire avec l’entraînement par électrostimulation.
De nombreuses personnes cherchent à travailler sur l’hypertrophie musculaire avec un entraînement basé sur l’EMS. L’électrostimulation peut vous aider à atteindre cet objectif, mais elle doit
La force est un concept que l’on retrouve dans de nombreux domaines différents, de la physique mécanique, en passant par la physique, jusqu’aux sports. Mais
Montrer les jambes d’un athlète est, pour de nombreux amateurs de sport, leur meilleur objectif. C’est aussi un objectif pour ceux qui vont régulièrement au
Transformez une séance d’entraînement modérée en une séance d’entraînement de haute intensité. Vous allez jusqu’à quatre fois par semaine à la salle de sport, vous
Tout le monde ne dispose pas d’autant de temps pour faire du sport, même si nous rêvons tous d’avoir des fessiers de rêve. Vous avez
Depuis quelques années, l’électrostimulation gagne du terrain comme complément à l’entraînement pour faire augmenter les capacités et le bien-être du corps et de l’esprit. Il
La combinasion ou biosuit d’electrostimulation est un outil qui sert à améliorer les résultats de votre entraînement. Elle est également utile en complément des traitements
Les squat font partie des exercices à intégrer absolument à notre routine sportive quotidienne. Leur potentiel est assez élevé, surtout lorsque l’on maîtrise la technique
Pour avoir un corps en bonne santé et être bien dans sa peau, il est important de perdre du poids de manière saine tout en
Dans quelques mois, nous allons entendre parler de la fameuse opération bikini, c’est sûr. Mais, et si nous commencions maintenant? Bon, il n’est peut-être pas
Wiemspro est un système sans fil d’électrostimulation musculaire (EMS) pour tout le corps, pionnier mondial.
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