Definire e raggiungere l’ipertrofia muscolare può diventare un compito difficile. A volte trascorriamo più tempo in palestra che a casa e non riusciamo ancora a ottenere i risultati che vogliamo. Un allenamento di elettrostimolazione di 20 minuti due volte a settimana può fare la differenza che riesce a fissare i tuoi obiettivi. In questa categoria troverai post relativi alla tonificazione muscolare negli uomini e nelle donne e su come aumentare la massa muscolare con l’allenamento dell’elettrostimolazione.
L’elettrostimolazione è utilizzata per qualcosa di più della riabilitazione muscolare, o comunemente chiamata elettroterapia, che è ampiamente utilizzata in fisioterapia per trattare le lesioni negli
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L’ipertrofia è conosciuta come la crescita muscolare delle fibre muscolari. Se sottoponiamo il muscolo a uno sforzo fisico adeguato, purché abbia abbastanza proteine, crescerà. In
Hai problemi di debolezza muscolare e non sai molto bene a cosa sono dovuti o come trattarli? Forse siamo di fronte a un disturbo chiamato
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