Vi siete mai chiesti Che cos’è l’osteoartrite? È una condizione di cui soffrono milioni di persone in tutto il mondo ed è, in pratica, la forma più frequente di artrite che possiamo trovare.
Il suo aspetto genera continui disagi e dolori di diversa intensità. Buone notizie? L’elettrostimolazione aiuta a combatterla e a ridurne gli effetti. Quindi sei nel posto perfetto per sapere tutto su questo problema.
Quali sono le cause de la osteoartrite?
Quando si ha a che fare con qualsiasi tipo di malattia o malattia, il punto di partenza è conoscerne l’origine: perché si manifesta e quali sono le sue cause. L’osteoartriteè una conseguenza dell’usura della cartilagine protettiva che attutisce le estremità delle ossa. Il trascorrere del tempo è impietoso in questo senso, anche se è vero che anche la genetica e lo stile di vita possono favorirne in misura maggiore l’aspetto.
La cartilagine menzionata è formata da un tessuto sodo e scivoloso. La sua funzione è evidente, quella di evitare l’attrito tra le zone ossee che generano movimenti articolari. Quando quel tessuto inizia a rompersi, le ossa entrano in contatto e la rottura della cartilagine accelera. A poco a poco, l’intero giunto inizia a sgretolarsi come un castello di carte. Appaiono cambiamenti nelle ossa e danni progressivi ai tessuti connettivi che collegano l’articolazione colpita. Prima o poi, il rivestimento articolare finisce per infiammarsi in un processo simile a quello che accade dopo la comparsa di un callo osseo.
In pratica, questa varietà di artrite compare nelle mani, nei fianchi, nella colonna vertebrale o nelle ginocchia. Le possibilità di soffrirne aumentano a seconda di questi fattori di rischio:
- Età. Più anni, più è probabile che si soffra di problemi di questa varietà di osteoartrite.
- Sesso. Sebbene il motivo non sia noto, le donne tendono a soffrire più degli uomini di questa malattia.
- Il peso. Le persone obese sono più esposte a questo problema, fondamentalmente perché richiedono uno sforzo maggiore delle articolazioni per svolgere la loro attività. Inoltre, il tessuto adiposo di solito genera proteine
che si trovano intorno alle articolazioni e si infiammano. - Genetica. Ci sono stati altri casi nella cerchia familiare? Se è così, le possibilità di averlo aumentano.
- Lesioni articolari. Sia i recenti che i vecchi, anche se già guariti, alimentano il pericolo.
- sforzi ripetitivi. La ripetizione di alcuni movimenti articolari, dovuti al lavoro o allo sport, può eventualmente portare a un’articolazione con osteoartrite.
- Malattie del metabolismo. L’emocromatosi (eccesso di ferro) e il diabete ne alimentano l’aspetto.
- Deformità ossee. Alcune persone che sono nate con cartilagine o articolazioni malformate sviluppano questa varietà di artrite.
Sintomi di osteoartrite
Nella maggior parte dei disturbi o delle malattie, la diagnosi precoce è molto importante. Iniziare ad agire il prima possibile è sempre un punto di partenza consigliato. Tuttavia, quando si soffre di questa condizione, il processo si sviluppa lentamente e progressivamente, il deterioramento aumenta nel tempo e, in questo modo, la realtà è spesso conosciuta più tardi di quanto desiderabile.
Pertanto, è conveniente essere chiari sui sintomi che avvertono dell’inizio o dello sviluppo di questo fatidico processo:
- Dolore. Si sperimenta quando si eseguono determinati movimenti o dopo di essi.
- Sensibilità. Se l’articolazione o l’ambiente circostante vengono premuti, anche delicatamente, si provano strane sensazioni.
- Rigidità. Si fa apprezzare, soprattutto, dopo un lungo periodo di inattività. Il momento migliore per controllare è ogni mattina, subito dopo esserti alzato dal letto.
- Osteofiti. Sono pezzi extra di osso che si formano attorno all’articolazione artritica. Un’esplorazione tattile permette loro di essere percepiti come grumi duri.
- Minore flessibilità. A poco a poco la gamma di movimento si perde nell’articolazione. All’inizio è appena percettibile, ma diventerà evidente.
- Rigonfiamento. I tessuti molli che circondano l’area interessata possono finire per infiammarsi.
- Suono fastidioso. A volte si notano scricchiolii, clic e altri suoni insoliti quando si attivano o si utilizzano queste articolazioni.
- Debolezza puntuale. Si concretizza in apprezzabili fallimenti quando il territorio è sottoposto a specifici sforzi o richieste. La debolezza muscolare e la mancanza di stabilità causano questa conseguenza.
Quando dovresti andare dal dottore?
In ogni caso, quando si sente dolore all’articolazione o rigidità persistente. È meglio rivolgersi a uno specialista non appena un paio dei sintomi sopra descritti compaiono continuamente.
Quali parti del corpo colpiscono l’osteoartrite?
Abbiamo già detto che le aree più frequentemente colpite sono le mani, la colonna vertebrale, il ginocchio e l’anca. Sono proprio questi ultimi due che soffrono di questo problema in misura maggiore e con maggiore virulenza.
Osteoartrite del ginocchio
Sapevi che questa è la malattia degenerativa più comune in questa parte del corpo? Il suo sviluppo è lento, progressivo e sempre più doloroso. Quando appare non c’è cura, anche se è possibile applicare alcune linee guida, trattamenti e precauzioni che facilitano la convivenza con il deterioramento.
Quando la cartilagine protettiva del ginocchio si deteriora, si consuma e alla fine si rompe completamente. Quindi le ossa si sfregano e spesso finiscono per sviluppare speroni informi e dolorosi. Cambiare stile di vita, assumere alcuni farmaci e interventi chirurgici sono le principali alternative per migliorare, così come riposarsi molto e ricorrere a tecniche di fisioterapia come l’elettrostimolazione.
Osteoartrite dell’anca
Allo stesso modo, costituisce il problema degenerativo più frequente dell’anca. La testa del femore (una sfera convessa) e l’acetabolo (un elemento arrotondato e concavo nel bacino) interagiscono per consentire l’attività dell’anca. Tra di loro c’è un tessuto scivoloso e morbido, noto come cartilagine articolare, che previene il disagio. Ma quando questa malattia la riduce o la distrugge, il problema è doloroso. Inoltre, quindi, possono finire per apparire speroni molto dannosi.
Se soffri di questo problema, lo specialista ti consiglierà di vivere in modo sano, di assumere determinati farmaci e, se non c’è altra scelta, di ricorrere a un intervento chirurgico. L’EMS, ovviamente, aiuterà anche a mitigarne gli effetti.
Alimentazione dell’osteoartrite
Uno degli interventi immediati se si soffre di questa forma di artrite è quello di migliorare la propria dieta. Il peso è un fattore chiave per attivarlo e aumentare il tuo disagio. Pertanto, il rapporto tra altezza e peso deve essere corretto.
In questo senso, frutta, verdura, pesce (soprattutto il più ricco di acidi omega-3), proteine
Come si può diagnosticare l’osteoartrite?
La diagnosi di osteoartrite viene fatta unendo diverse risorse. Il medico chiederà informazioni sui sintomi e sulla storia medica. Esaminerà l’articolazione in questione e cercherà in particolare gonfiore, grumi duri e suoni di clic. Metterà anche alla prova la tua stabilità e spesso ordinerà una radiografia dell’area.
Qual è la cura per l’osteoartrite?
Allo stesso modo in cui si ha il coraggio di classificare come cure i diversi trattamenti applicabili, è anche vero che il miglioramento che si può sperimentare è spettacolare. Si tratta solo di imparare a convivere con questa malattia e ad attenuarne il disagio.
Medicinali
Gli antidolorifici aiuteranno a resistere al dolore, in particolare i gel di paracetamolo e ibuprofene e diclofenac. Le compresse di FANS vengono utilizzate in una fase successiva e più aggressiva, mentre la crema di capsaicina spesso agisce come un efficace antidolorifico.
Alcune volte all’anno, come trattamento d’urto, vengono somministrate anche iniezioni di steroidi direttamente nell’articolazione danneggiata.
Chirurgia
È la soluzione finale quando il dolore è insopportabile o la diminuzione della tua attività abituale è troppo traumatica. L’operazione consiste nella sostituzione di tale giunto con uno artificiale.
Terapie complementari
Il consumo di integratori o farmaci alternativi è un’altra possibilità per alleviare questi effetti, in particolare rigidità e dolore. Le più utilizzate sono condroitina e glucosamina: sebbene studi recenti ne escludano l’utilità in questi processi, la verità è che alcune persone affermano di essere migliorate dopo il loro utilizzo. Se scommetti su di loro, dovrai prenderli da tre a sei mesi di seguito.
Elettrostimolazione
La stimolazione nervosa elettrica transcutanea o TENS è quella che viene applicata a scopi terapeutici. Infatti, tra i trattamenti non chirurgici per l’osteoartrite, è una delle alternative più efficaci.
La procedura è tanto semplice quanto affidabile. Attraverso un dispositivo elettronico, vengono inviati impulsi che viaggiano attraverso la pelle fino alle terminazioni nervose. Questi segnali si mescolano e interferiscono con i segnali effettivamente inviati dal cervello, aiutando così ad alleviare il dolore ed eseguire efficaci esercizi di riabilitazione.
È vero che la sua efficacia differisce tra le diverse persone che lo utilizzano. Alcuni ne notano appena gli effetti; altri ne parlano a meraviglia e assicurano che le loro vite sono cambiate esponenzialmente grazie a EMS.
Cosa ne pensi? Ora che sai cos’è l’osteoartrite e hai chiaro i suoi trattamenti, puoi scommettere sull’elettrostimolazione per curarla e migliorare la tua qualità di vita. Se sei stato interessato all’articolo, assicurati di visitarci per rimanere informato su questi problemi. Iscriviti e non perderti nulla!
