La tecnología está en continuo desarrollo, y cada vez más en el mundo del fitness, la salud y el deporte; por eso no podemos permitirnos quedarnos atrás y es fundamental estar actualizados para poder ejecutar nuestro trabajo como entrenador lo mejor posible.
En este sentido, Wiemspro desarrolló la plataforma Academy, un espacio e-learning para entrenadores personales y profesionales de la salud y el deporte.
En esta plataforma no sólo encontraremos todos los avances, estudios científicos, y pruebas metodológicas sobre electroestimulación en la salud y la actividad física de las personas.
También podremos certificarnos como Técnico Profesional de Electroestimulación de Cuerpo Completo, comprender cómo funciona la WB-EMS (Whole Body Electro Muscle Stimulation), cómo aplicar la onda, intensidad y frecuencia del impulso eléctrico, y mucho más.
¿Qué es Academy?
Academy es una plataforma de aprendizaje online diseñada por Wiemspro, específicamente, para ofrecer a los entrenadores personales y profesionales de la salud, deporte y la actividad física una ayuda extra para comprender qué es la electroestimulación y cómo sacarle el máximo partido al sistema de electroestimulación de Wiemspro.
En esta plataforma e-learning podremos encontrar diferentes tipos de contenido especializados; y podemos acceder de manera gratuita, pero limitada.
“Si te has registrado en Academy, o eres miembro de Wiemspro, podrás acceder a contenido extra de manera completamente gratis: cursos, dossieres y manuales, tutoriales y mucho más”.
Para Wiemspro es muy importante poner a disposición de los entrenadores un sistema de formación continua pensado para ayudarles a seguir adquiriendo todos los conocimientos para especializarse en electroestimulación muscular.
Certifícate con Wiemspro
En Wiemspro podemos encontrar varios tipos de cursos, tanto de forma presencial como online.
“La plataforma e-learning de Academy está totalmente preparada para hacer los cursos de formación desde cualquier parte del mundo”.
Estos cursos están totalmente diseñados para que cualquier entrenador o especialista de la salud y el deporte, con o sin experiencia dentro del sector de la electroestimulación de cuerpo completo, pueda certificarse con éxito y tener la base esencial para ejecutar de forma efectiva un entrenamiento de electroestimulación; e iniciarse en la actividad física de la EMS Fitness.
Cursos formativos presenciales
En orden de otras cosas, también impartimos formaciones intensivas presenciales de la mano de nuestros formadores especialistas. De hecho, en 2022 Wiemspro realizó un Tour Formativo por toda España en las ciudades españolas más solicitadas (Málaga, Madrid, Valencia, Barcelona, Sevilla y Bilbao)
Este tour formativo consistió en recorrer toda la península con el objetivo de seguir formando a nuestros entrenadores personales para mejorar la eficiencia de sus entrenamientos, potenciar su negocio fitness y sacarle todo el partido al sistema Wiemspro.
En este tour, que fue totalmente gratuito, actualizamos el contenido referente a la EMS, nuevas técnicas, últimos estudios y nuevas aplicaciones sobre las prácticas de la electroestimulación para potenciar el negocio fitness, y convertir tu centro en un referente del sector.
En esta experiencia formativa ponemos énfasis en aspectos importantes en la formación de una profesional, atendiendo de forma equilibrada tanto a la teoría como a la práctica; y también damos un espacio protagonista a formadores del mundo del entrenamiento y la salud para exponer y enseñar las diferentes formas de integración de la electroestimulación con nuevas metodologías disruptivas, y exitosas técnicas de intervención.
De esta manera, cada formación tiene un carácter único y propio, dando una peculiaridad diferente en cada evento.
¿Cómo asistir a una formación presencial?
Si quieres asistir a alguna de las formaciones presenciales de Wiemspro, sólo tienes que seguirnos en las redes sociales @wiemspro o @wiemspro_spain, e inscribirte en el evento.
Cursos formativos online
Dentro de Academy existe por defecto la formación online o e-learning, donde podrás encontrar vídeos formativos e información científica sobre la WB- EMS y su impacto en el metabolismo, y en otros medidores de salud y composición corporal.
Si eres miembro de Wiemspro podrás acceder a todos los cursos, formaciones y webinars. Por ejemplo, en el último webinar puedes ver los siguientes puntos de interés para el entrenador o profesional de la salud y la actividad física:
- ¿Por qué utilizar WB-EMS? Principales tendencias que encontramos en el sector del fitness, y por qué la electroestimulación ha obtenido tanta relevancia en estos últimos años.
- Metabolismo energético y WB-EMS: Bbases del metabolismo energético de la electroestimulación, y recomendaciones para tener mayores beneficios sobre cómo aplicar la EMS
- Impacto de la WB-EMS en el metabolismo en reposo y andando. Cuáles son las frecuencias que mejor funcionan para el gasto energético tanto en situación de reposo absoluto como durante el ejercicio.
- Impacto de la WB-EMS realizando 10.000 pasos: Diferencia energética que tiene hacer 10.000 pasos con WB-EMS, y sin ella; y la influencia que tiene la EMS en la motivación y adherencia. También conocemos la opinión que tuvieron los participantes en el estudio.
- Impacto del WB-EMS en el metabolismo energético: Con este estudio podemos comparar el efecto de distintas frecuencias eléctricas durante el ejercicio aeróbico en elíptica.
- ¿Importa el orden de las frecuencias? Cuál es la mejor frecuencia para activar la activación de la oxidación de grasas; y cuál es la intensidad más interesante para aumentar la oxidación de grasas.
- WB-EMS en el metabolismo energético durante un circuito training: Cómo afecta la WB-EMS a un entrenamiento con el propio peso corporal en tan solo 15 minutos.
- Impacto de la WB-EMS en la composición corporal: Efecto de un programa de HIIT con WB-EMS en la composición corporal y la condición física en un hombre sano.
- Efecto en biomarcadores de salud: Cómo afecta la WB-EMS a marcadores sanguíneos.
Contenido extra en Academy
Ya hemos hablado de lo importante que es estar actualizado en el fitness, la salud y el deporte; y en Wiemspro hemos pensado en todo lo que un profesional como tú puede necesitar para rentabilizar su negocio y su metodología de entrenamiento.
Si ya eres cliente y haces login en Academy con la cuenta que te hemos facilitado, podrás acceder a contenido extra exclusivo:
- Manuales y dossieres: Podrás descargar manuales de uso, dossieres, ebooks, apoyo de marketing, y mucho más.
- Guía rápida de usuario: En esta guía te damos todos los tips para que puedas llevar a cabo un entrenamiento con WB-EMS Wiemspro de la forma más rápida y efectiva posible.
- Vídeo – Tutoriales: Podrás encontrar vídeo tutoriales sobre el Dispositivo, Trajes EMS y App de entrenamiento.
Contenido científicos
Dentro de la biblioteca virtual de Academy podemos encontrar dos tipos de formato: los estudios científicos en blog y los podcasts. Estos estudios científicos han sido realizados por académicos y estudiosos garantes gracias a Wiem Lab, el primer laboratorio de electroestimulación en España, ubicado en la UGR iMuds, en la Universidad de Granada.
“Wiems Lab es un laboratorio especializado en analizar el impacto que tiene la electroestimulación muscular sobre diferentes ámbitos relacionados con la salud y el deporte”.
Artículos Científicos
Dentro de los proyectos científicos que encontramos en estos estudios, podríamos clasificarlos en dos líneas de investigación muy diferenciadas:
- Personas con algún tipo de patología.
- Personas sanas.
En ambos casos se realizan estudios sobre los efectos a corto y a largo plazo.
Dentro de estos estudios podemos destacar temáticas como el metabolismo energético, activación del sistema nervioso, la hipertrofia y fuerza muscular, tratamiento del dolor, y muchos otros.
Podcast Científicos
Dentro de los audios blogs encontraremos contenido científico en formato audio en spotify. ¡Ya hay excusa para no tener tiempo de leer los estudios científicos de interés! Con este formato podrás estar actualizado de todos los estudios científicos que se van generando en nuestro laboratorio; y oirlo mientras haces deporte, trabajas, en el coche, ¡o donde tu quieras!
Workouts by Wiemspro
Los workouts de Wiemspro son programaciones de entrenamiento en las cuales se detallan todos los elementos que debe controlar un entrenador. Estas programaciones están compuestas por 8 sesiones, las cuales se dividen en 3 partes:
- Calentamiento.
- Entrenamiento principal.
- Relajación o lo que conocemos como vuelta a la calma.
Esto se debe a que, tras muchos estudios, hemos desarrollado una progresión en los parámetros de onda con la intención de poder maximizar la eficiencia y la seguridad de cada usuario en un entrenamiento.
En cada sesión podrás encontrar todos los ejercicios de manera ilustrada, consejos más técnicos y específicos de cada ejercicio, y las estructura detallada de las diferentes partes del entrenamiento.
Dentro de los Workouts de Wiemspro podemos encontrar 3 tipos de entrenamientos:
- Fase de adaptación: Estos entrenamientos están diseñados para usuarios principiantes. Se caracterizan por permitir hacer que los clientes se adapten a este tipo de entrenamiento mientras aprenden a realizar correctamente los ejercicios marcados.
- Fase de pérdida de grasa: Estos workouts están diseñados para mejorar la composición corporal y salud con el objetivo de ofrecer herramientas necesarias para bajar el porcentaje graso de tus clientes. Se hace utilizando mezclando diferentes estrategias como:
- Gasto energético durante la sesión.
- Incremento del metabolismo basal.
- Aumento de la masa muscular.
Como dato importante, las primeras sesiones son aptas para los usuarios más inexpertos, ya que estos entrenamientos se incrementan gradualmente; por lo que en este tipo de workouts encontraremos sesiones para usuarios de diferentes tipos de niveles.
- Fase de tonificación: Dentro de este tipo de entrenamientos están divididos en dos:
- Strong Curves: Este workout está especialmente diseñado para el público femenino. Se realiza trabajo de fuerza general y se ha hecho un balance del volumen y de la proporción de ciertos ejercicios para ayudar a tus clientes a conseguir unas proporciones armoniosas (ratio cintura- cadera) y hacer énfasis en las zonas más problemáticas de la mujer a nivel estético.
- Hipertrofia y definición: Esta planificación está diseñada para el público masculino. Esta se caracteriza por integrar metodologías orientadas al HIIT y la hipertrofia para mejorar la fuerza y definición muscular. Se hace con la intención de armonizar el ratio cintura hombros, volumen y proporción de ejercicios por zonas corporales, y activación metabólica para impactar sobre la grasa localizada.
Conclusión
En definitiva si quieres apostar por un sistema de electroestimulación que te ofrezca continua formación sobre cómo evoluciona la electroestimulación, los efectos positivos que tiene en la salud y el bienestar, no dudes iniciarte con el sistema Wiemspro y su plataforma e-learning. ¡Te guiaremos en todo momento!