Perda de peso
O que comer depois do treino?
Se você começou a treinar recentemente, é normal que tenha dúvidas sobre o que comer depois do treino, por isso, neste post vamos resolver esse
11 de julho de 2023
Sentir-se bem e parecer bem: às vezes parece que as duas coisas não andam de mãos dadas. Passamos horas na academia e em dietas milagrosas e não obtemos os resultados que desejamos. Nesta categoria você encontrará todos os posts relacionados a métodos para emagrecer, emagrecer e entrar em forma, e como a eletroestimulação associada a treinos e hábitos saudáveis pode potencializar os resultados que muitos desejam, e te ajudar a alcançar seus objetivos.
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