Wiemspro y rendimiento deportivo. Electroestimulación y fútbol

Electroestimulación para futbolistas: Aplicación con Wiemspro

Según Andre Filipovi (uno de los investigadores más reconocidos del sector) es posible obtener mejores resultados combinando la electroestimulación al entrenamiento de estos deportistas.

Una investigación realizada con futbolistas durante catorce semanas, mide las mejoras que se producen en sprint lineal, sprint con cambios de dirección, fuerza máxima de cada pierna , salto vertical y velocidad de golpeo de balón.

Las mejorías de fuerza tuvieron transferencia directa a parámetros de rendimiento en futbol (sprint lineal y sprint con cambios de dirección) en 7 semanas, lo que suele equivaler a un bloque completo de entrenamiento. Se obtuvieron mejores resultados en el grupo con WB-EMS que en el de entrenamiento convencional.

Otros parámetros fueron transferibles entre la semana  7- 14 como el salto vertical o la velocidad del golpeo de balón.

Teniendo en cuenta que estas habilidades se entrenan durante toda la temporada, tiene sentido complementar este trabajo con WB-EMS en ciertas fases de la temporada para conseguir un plus de rendimiento en los momentos importantes de la misma.

Electroestimulación y fútbol:Cómo obtener los mejores resultados

Los resultados dan indicios de que dos sesiones de entrenamiento dinámico con electroestimulación con WB-EMS junto con  6-7 sesiones del fútbol por semana pueden ser eficaces para mejorar perceptiblemente capacidades importantes del fútbol en jugadores profesionales durante la temporada competitiva.

Nos gustaría resaltar que estas intervenciones se realizaron utilizando unos parámetros eléctricos continuos. Imagina lo que podrías conseguir con nuestra tecnología, que permite adaptar la onda eléctrica a las necesidades de cada momento de la sesión.

Os dejamos el enlace al artículo original para quien quiera leerlo y comprender estos procesos en profundidad.

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